Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Tamara75

Tamara75 weegt 67.00 kg, is 21.90 kg afgevallen en heeft nog 5.00 kg te gaan

77.00 kg
62.00 kg
Doel vandaag: 62.00 kg
Huidig gewicht: 67.00 kg

Tamara75 over zichzelf

hoi allemaal,

mijn naam is tamara, 36 jaar en 1,65 cm lang.
in 1,5 jaar tijd bijna 22 kilo afgevallen, en het bevalt me prima.
:geloofinmezelf:
:iedermoment:

:afvallen100%: :spreukjijbepaalt:

Laatste dagboekbericht

Monday, September 26, 2011
sinds vorige week (20-9-2011) weer begonnen in de sportschool.
samen met een vriendin, we doen ieder ons eigen ding, maar doordat we samen gaan is het een stok achter de deur.
automatisch let ik ook beter op wat ik eet, ik wil tenslotte niet aankomen, en dat sporten doe ik niet voor niets.
bijna 22 kilo kwijt in 1,5 jaar !!!!
doordat het geleidelijk gaat kom ik gelukkig niet meer aan.
zelfs na zondigen is het hoogsten 3 ons wat erbij is gekomen en dat is er binnen 2 dagen ook weer af.
ik voel me zoveel beter.....
:honduitlaten2: lekker met mijn hondje wandelen, gezellig en gezond.
hondje wordt er ook blij van.

:genieten::groetjes2:
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Tamara75 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Tamara75 in het kort

  • Tamara75 weegt nu 67.00 kg en wil graag 62.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 25.53. Zij is 21.90 kg afgevallen.
  • Tamara75 is 1.62 m, 42 jaar, geboren op June 4, 1975, aangemeld op December 28, 2010 en voor het laatst ingelogd op September 26, 2011.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Tamara75 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Tamara75 volgt geen methode.

Clubs van Tamara75

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd