Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Teddybeertje

Teddybeertje weegt 84.40 kg, is 49.60 kg afgevallen en heeft nog 5.40 kg te gaan

84.40 kg
79.00 kg
Doel vandaag: 79.00 kg
Huidig gewicht: 84.40 kg

Teddybeertje over zichzelf

4 april 2004 is mijn begindatum van mijn allerallerlaatste poging om gewicht kwijt te raken.

A strong woman is both soft and powerful.
She takes compliments to heart
and treats herself
like the queen that she is.

Zeëen van tijd, gewoon één dag tegelijk.
Gewoon doorzetten en doorgaan met gezond eten, dan verdwijnt het vet en komen er mooie spieren en gezond weefsel voor in de plaats !

Tja, afvallen, een prestatie of een andere levenssteil ?
Voor mij een manier om te overleven, ik moest wel, wa

... 
Lees verder »
4 april 2004 is mijn begindatum van mijn allerallerlaatste poging om gewicht kwijt te raken.

A strong woman is both soft and powerful.
She takes compliments to heart
and treats herself
like the queen that she is.

Zeëen van tijd, gewoon één dag tegelijk.
Gewoon doorzetten en doorgaan met gezond eten, dan verdwijnt het vet en komen er mooie spieren en gezond weefsel voor in de plaats !

Tja, afvallen, een prestatie of een andere levenssteil ?
Voor mij een manier om te overleven, ik moest wel, was 134 kilo toen ik hier kwam en dat kon niet, mócht niet hoger gaan.
Vandaar, mijn aller aller laatste poging om nu echt af te vallen.
Met het genesis dieet ... een geniale oplossing van God aan mij gegeven.
Groenten, fruit, vlees, vis, noten en zaden ... genoeg om lekker mee te varieren en heerlijk als je de smaak eenmaal te pakken hebt.
Afvallen is (niet) moeilijk, doorzetten ook (niet).
Kwestie van willen ... en het dan ook dóen !! ;)
Jullie kunnen het ook, echt waar !!

Succes allemaal.

Laatste dagboekbericht

Wednesday, November 29, 2006

Noodrem ...
Ik trek zo nu en dan even aan de noodrem ... en waarom??
Omdat ik mezelf weer enkele tijdlang veel teveel eten heb toebedeeld.
Gewoon ... omdat het lekker is...
Of omdat het er gewoon stond ...
Of omdat ik het al in mijn mond had voor ik er erg in had ...
Of omdat ik boos, verdrietig of zelfs een beetje gefrustreerd was zo nu en dan ... of omdat ... nou, vul zelf maar in.
Maar ik heb een noodrem en die werkt perfect.
Ik noem dat mijn motivator.
Het is bijna December, tijd van (vr)eten en kadootjes geven.
Beiden doe ik graag, maar het eerste is niet goed voor me.
Het tweede wel en daar voel ik me ook goed bij.
Mijn planning voor dit jaar is Dorkas te gaan steunen.
Elke afgevallen of aangekomen ons kost me behalve wat inspanning, ook geld.
Het project van hun heet het ‘anti honger korps’ en daar worden mensen die bijna sterven van de honger gesteund.
Nobele doelstelling ??
Hmmmmmm
Misschien wel.
Maar voor mij net dát beetje motivatie wat ik nodig heb om ook tot mijn doe

... 
Lees verder »
Noodrem ...
Ik trek zo nu en dan even aan de noodrem ... en waarom??
Omdat ik mezelf weer enkele tijdlang veel teveel eten heb toebedeeld.
Gewoon ... omdat het lekker is...
Of omdat het er gewoon stond ...
Of omdat ik het al in mijn mond had voor ik er erg in had ...
Of omdat ik boos, verdrietig of zelfs een beetje gefrustreerd was zo nu en dan ... of omdat ... nou, vul zelf maar in.
Maar ik heb een noodrem en die werkt perfect.
Ik noem dat mijn motivator.
Het is bijna December, tijd van (vr)eten en kadootjes geven.
Beiden doe ik graag, maar het eerste is niet goed voor me.
Het tweede wel en daar voel ik me ook goed bij.
Mijn planning voor dit jaar is Dorkas te gaan steunen.
Elke afgevallen of aangekomen ons kost me behalve wat inspanning, ook geld.
Het project van hun heet het ‘anti honger korps’ en daar worden mensen die bijna sterven van de honger gesteund.
Nobele doelstelling ??
Hmmmmmm
Misschien wel.
Maar voor mij net dát beetje motivatie wat ik nodig heb om ook tot mijn doel te komen ... richting 80 kilo.
En voor wie met me mee wil doen ... het is vrijwillig, vrijblijvend en vrij leuk ... geloof mij maar :)
(http://www.voedselhulp.nl)
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Teddybeertje een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
December 5, 2006 om 06:59
Na tien dagen ben ik nu op een gewicht van 83.4
Daar ben ik zelf heel tevreden over.
Nog 3.4 kilo te gaan en dan ben ik weer onder mijn eigen gestelde grens.
Het viel me niet tegen, te leven naar waar ik in geloof.
Veel, héél veel groenten heb ik gegeten de afgelopen dagen, zoveel, dat ik de ingekochte voorraad bijna niet op kreeg.
Tomaten, prei, bloemkool, uien, soepgroenten in groentebouillon, sla met komkommer en ga zo maar door.
Zelfs een stel venkels en een hele berg spruitjes zijn erdoorheen gegaan.
Mijn kleindochtertje bemerkte wel dat ik soms een beetje boos deed als ik onderweg was en geen eten had meegenomen.
Ik werd daar wel een beetje geirriteerd van, maar zij zei heel liefjes ... "oma niet booos ... oma 'mandarijnig ! "
En ach, als je nog maar net twee bent is met een beetje 'mandarijnig' zijn, best mee te leven.
Da's altijd nog minder erg dan 'boos' :)
December 21, 2006 om 15:45
:kw01:

Liefs van Nijne
April 7, 2007 om 11:00
:pasen: :pasen: :pasen: :pasen: :pasen:


:eikonijn02: ;gb;eb;zb;eb;lb;lb;ib;gb;eb


:paaskonijn03: ;pb;ab;ab;sb;db;ab;gb;eb;nb


;tb;ob;eb;gb;eb;wb;eb;nb;sb;tb :paashaas:


:pasen: :pasen: :pasen: :pasen: :pasen:
May 31, 2007 om 12:56
Hey Hey meissie,

Gefeliciteerd met je verjaardag !!
Maak er een leuke dag van....
Groetjes
Denise
:yougogirl:
July 1, 2007 om 04:54
Hoi Teddy!

Ik zie dat je af en toe nog eens inlogt en hoop dat alles (+) met je gaat!

Groetjes :dag:
October 12, 2007 om 12:15
:dag:
April 24, 2009 om 13:48
teddybeertje.... lees je hier ooit nog wel eens?
Ben je nog steeds mooi slank?
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Teddybeertje in het kort

  • Teddybeertje weegt nu 84.40 kg en wil graag 79.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 27.88. Zij is 49.60 kg afgevallen.
  • Teddybeertje is 1.74 m, 61 jaar, geboren op May 31, 1956, aangemeld op May 5, 2004 en voor het laatst ingelogd op July 1, 2007.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Teddybeertje in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Teddybeertje volgt geen methode.

Clubs van Teddybeertje

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd