Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Tuudje

Tuudje weegt 82.00 kg, is 2.00 kg afgevallen en heeft nog 18.00 kg te gaan

82.00 kg
64.00 kg
Doel vandaag: 64.00 kg
Huidig gewicht: 82.00 kg

Tuudje over zichzelf

Gedisciplineerd als ik ben is het nu oh zo moeilijk voor mij om af te vallen,. Ik heb tot mijn 47e 64 kg gewogen en toen was ik plots de leiding hierover kwijt. Elke poging hiertoe is totnutoe mislukt. Hopelijk lukt het nu. Ik wil vooral zelf bepalen wat ik wil eten , alleen wil ik leren dit op een gezonde manier te doen. geen voorgeschreven recepten en shakes en repen. Is er iemand die zich hierin herkend en wel succes gehad heeft?? Graag adviezen.
Greetz

Laatste dagboekbericht

Saturday, August 28, 2010
Ontbijt: koffie, 3 thl creamer, een klontje bastaard suiker
bakje meloen
een glas halvolle melk en een weetabix erin
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Tuudje een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Tuudje in het kort

  • Tuudje weegt nu 82.00 kg en wil graag 64.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 30.49. Zij is 2.00 kg afgevallen.
  • Tuudje is 1.64 m, 60 jaar, geboren op October 2, 1956, aangemeld op August 28, 2010 en voor het laatst ingelogd op October 10, 2010.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Tuudje in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Tuudje volgt geen methode.

Clubs van Tuudje

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd