Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Ydurt

Ydurt weegt 66.00 kg, is nog niet afgevallen en heeft nog 6.00 kg te gaan

66.00 kg
60.00 kg
Doel vandaag: 60.00 kg
Huidig gewicht: 66.00 kg

Ydurt over zichzelf

Hoi, ik ben een dame van 23 jaar uit de omgeving van Rotterdam. Ik begin op 8 oktober met mijn plan. Mijn ideale gewicht ligt rond de 58 en 60 kilo, maar ik ben niet zo'n 'kilokijker'. Mijn gewicht in kg's kan veel zeggen over de gezondheid van mijn lichaam, maar dat hoeft niet zo te zijn. Belangerijker voor mij is hoe het eruit ziet, ik wil graag wat meer spiermassa en minder vetmassa, wat 'strakker' zijn. Dit ga ik bereiken door te sporten (cardio en krachttraining) en door wat minder, maar vooral gezonder, te eten.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Ydurt in het kort

  • Ydurt weegt nu 66.00 kg en wil graag 60.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 23.67.
  • Ydurt is 1.67 m, 27 jaar, geboren op March 25, 1990, aangemeld op October 8, 2013 en voor het laatst ingelogd op October 15, 2013.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Ydurt in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Ydurt volgt geen methode.

Clubs van Ydurt

· Meer clubs

Buddies

· Volgers · Gevolgd