Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Ying

Ying weegt 85.40 kg, is 3.20 kg afgevallen en heeft nog 7.40 kg te gaan

88.60 kg
78.00 kg
Doel vandaag: 78.00 kg
Huidig gewicht: 85.40 kg

Ying over zichzelf

ik heb me hier ingeschreven
met de hoop er zo eens iets te kunnen aan doen
want steeds zeg ik opnieuw te vermageren
maar ik stel het altijd maar uit
ben 3 jaar geleden ( via medicatie )
18 kg afgevallen in 5 maand tijd
dat gaf me een grote motivatie
en was er uiteraard zéér te vreden mee
kledij te groot geworden, me fitter voelen...
en gans ander persoon
maar spijtig genoeg....
komen de kg's er vlug terug bij
gaat makkelijker verdikken dan vermageren
volgens mij, en er hebben mij nogal mensen

... 
Lees verder »
ik heb me hier ingeschreven
met de hoop er zo eens iets te kunnen aan doen
want steeds zeg ik opnieuw te vermageren
maar ik stel het altijd maar uit
ben 3 jaar geleden ( via medicatie )
18 kg afgevallen in 5 maand tijd
dat gaf me een grote motivatie
en was er uiteraard zéér te vreden mee
kledij te groot geworden, me fitter voelen...
en gans ander persoon
maar spijtig genoeg....
komen de kg's er vlug terug bij
gaat makkelijker verdikken dan vermageren
volgens mij, en er hebben mij nogal mensen gezegd
eet ik gewoon verkeerd
ik eet niet veel
maar verkeerde voeding, en tijdstip

Laatste dagboekbericht

Friday, February 27, 2009
Dagboek geopend
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Ying een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
March 11, 2009 om 10:30
Haaaa Live Yingeping!

ik begin s'morgens met koffie en 1 broodje pasta, meer krijg ik er ook niet door.
smiddags 2 broodjes met beleg, en melk, en een stukje fruit.
en savonds de warme maaltijd.
en savonds koffie met bv ontbijtkoek, of een hele kleine koekje erbij die wienig calorien bevatten, en soms nog een stuk fruit.

gemiddeld is het 1200 of 1300 of 1400 calorien per dag.


alleen de zaterdag dan heb ik een SAS dag, dan neem lekkere luxe broodjes, ik bergen friet met klodders majoanaise, haaa en 1 snack erbij, zo kan ik het volhouden! zon dag kom ik wel eens op de 2000-3000 calorien uit, en dan de andere dagen weer de andere calorien.

het lukt me tot nu toe vrij aardig, ik heb 1 moment gehad dat het stil stond, en veertien dagen gedaan over 1 pondje, en dan weer een week later een kilo eraf.
het is een kwestie van volhouden!! en af en toe je zelf eens verwennen met lekkers!! hahahhahahaa

hoe ist nu met je meis?

:lieveforummaatjes:

kusssssssssssssssssssssssss Jannie.:lieveforummaatjes:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Ying in het kort

  • Ying weegt nu 85.40 kg en wil graag 78.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 31.37. Zij is 3.20 kg afgevallen.
  • Ying is 1.65 m, 41 jaar, geboren op May 1, 1976, aangemeld op February 27, 2009 en voor het laatst ingelogd op April 10, 2009.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Ying in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Ying

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd