Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Ymke123728

Ymke123728 weegt 67.20 kg, is 0.80 kg afgevallen en heeft nog 4.20 kg te gaan

67.20 kg
63.00 kg
Doel vandaag: 67.20 kg
Huidig gewicht: 67.20 kg

Ymke123728 over zichzelf

Hallo,

Ik ben Ymke, ik ben 17 jaar, ik ben 1.81 lang en weeg nu 67 kilo. In oktober vorig jaar woog ik 82,1. Dit was het moment dat ik er wat aan wilde gaan doen, want met 82 kilo, ben ik te zwaar. Ik ben eerst gaan 'dieeten' maar niet te streng. Ik nam tussendoor een eierkoek in plaats van een reep chocola, dronk meer thee in plaats van yoghurtdrink, en sloeg toetjes en traktaties over. Dit ging heel goed, tot juni. Ik woog toen 71, en er ging niks meer af. Ik ben naar een sportschool gegaan, e

... 
Lees verder »
Hallo,

Ik ben Ymke, ik ben 17 jaar, ik ben 1.81 lang en weeg nu 67 kilo. In oktober vorig jaar woog ik 82,1. Dit was het moment dat ik er wat aan wilde gaan doen, want met 82 kilo, ben ik te zwaar. Ik ben eerst gaan 'dieeten' maar niet te streng. Ik nam tussendoor een eierkoek in plaats van een reep chocola, dronk meer thee in plaats van yoghurtdrink, en sloeg toetjes en traktaties over. Dit ging heel goed, tot juni. Ik woog toen 71, en er ging niks meer af. Ik ben naar een sportschool gegaan, en ben door lekker te sporten (waar ik heeeeel veel plezier in heb) nog een paar kilo kwijt geraakt.

Ik ben in september weer begonnen met ballet. Ik heb dit van mijn 4e tot mijn 14e gedaan, maar ben ermee gestopt, omdat ik alleen maar dunne meisjes om me heen zag en ik me een buitenbeentje voelde. Ik bleef het echter missen, en na een proefles te hebben gedaan bij een ander dansschool, ben ik weer gestart met 1 les per week. Ik word er niet afgekraakt op mijn lichaam (wat overigens ook niet gebeurd op mijn vorige dansschool!) maar krijg puur commentaar op mijn werkhouding en prestaties. Ik vind het er fijn!

Toch ben ik niet blij als ik in de spiegel kijk, en daarom wil ik meer spieren trainen, en vet verbranden. Dit heeft een voordeel bij ballet, maar hopelijk krijg ik hierdoor ook meer zelfvertrouwen. Ik wil op 1 maart 63 kilo wegen....

Laatste dagboekbericht

Thursday, October 27, 2011
Gister minder goede dag gehad... Toen ik uit school kwam een beschuitje met witte chocopasta EN pure hagelslag, na het avond eten een onwijs slecht toetje: chocolademoes (maar wel maar 2 kleine schepjes, geen volle bak) met slagroom! En toen ik na repetitie thuis kwam (23:30) had ik zo'n trek: lige evergreen gegeten, zucht :( Maar als het goed is ben ik vandaag bijna niet thuis dus dan valt er ook niet te snoepen :) Balansdagje!
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Ymke123728 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Ymke123728 in het kort

  • Ymke123728 weegt nu 67.20 kg en wil graag 63.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 20.51. Zij is 0.80 kg afgevallen.
  • Ymke123728 is 1.81 m, 23 jaar, geboren op May 3, 1994, aangemeld op October 25, 2011 en voor het laatst ingelogd op April 11, 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Ymke123728 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Ymke123728 volgt geen methode.

Clubs van Ymke123728

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd