Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Yummymommy

Yummymommy weegt 53.00 kg, is 2.00 kg afgevallen en heeft nog 8.00 kg te gaan

55.00 kg
45.00 kg
Doel vandaag: 45.00 kg
Huidig gewicht: 53.00 kg

Yummymommy over zichzelf

Hoi ik ben Evy en 25 jaar oud (mooie leeftijd om mama te zijn vind ik), ben mama van Mirjani (zie foto), zoo blij met met babymeisje! En ik ga niet te lang wachten voor een tweede!!! hihi. Als ik weer zwanger zou raken, ga ik gezonder eten, bij me eerste zwangerschap was dat niet het geval.

Verder hou ik van lekker eten (wie niet natuurlijk), vooral junkfood's ben ik dol op, ik hou heel erg veel van snoepen, er lag zelfs chocola op mijn nachtkastje haha, jah chocola is echt mijn favo... ik kan

... 
Lees verder »
Hoi ik ben Evy en 25 jaar oud (mooie leeftijd om mama te zijn vind ik), ben mama van Mirjani (zie foto), zoo blij met met babymeisje! En ik ga niet te lang wachten voor een tweede!!! hihi. Als ik weer zwanger zou raken, ga ik gezonder eten, bij me eerste zwangerschap was dat niet het geval.

Verder hou ik van lekker eten (wie niet natuurlijk), vooral junkfood's ben ik dol op, ik hou heel erg veel van snoepen, er lag zelfs chocola op mijn nachtkastje haha, jah chocola is echt mijn favo... ik kan daar echt niet zonder en nou moet ik afkicken.
Ik zou heel graag mijn oude figuur willen zeg als ik naar mijn oude foto's kijkt.
Enfin.... als ik 1kg per week kan afvallen ben ik meer dan tevree.

Dit onderstaande schema is mijn dieetschema
Ontbijt:
- 2 kopjes groene thee zonder suiker
- 1 volkoren cracker* met mager beleg of 200 gram magere yoghurt
of 1 glas Brinta drinkontbijt met magere melk of halfvolle melk
- 1 stuk fruit

Lunch:
* Keuze 1: 2 volkoren cracker met mager beleg, 1 gekookt ei/bouillon
* Keuze 2: 2 bruine boterham met mager beleg
Keuze 3: 200 gram magere yoghurt met cruesli

Tussendoor:
- Rauwkost of bouillon of 1 stuk fruit

*= romaatjes of tomaatschijfjes en komkommerschijfjes
en niet te vergeten 2 liter water, geen frisdrank!


Diner: Alles behalve patat, snacks, worst, alles wat heel veel vet bevat sla ik over, ik eet voornamelijk alleen kip, magere rundvlees, vis, geen witte sausjes, veel groente, weinig rijst of aardappels of pasta

Laatste dagboekbericht

Thursday, May 26, 2011

Bijna 2 weken zijn verstreken....
Het duurt wel eeuwigheid om mijn streefgewicht te bereiken, maar ach ja, moet er wel wat voor doen he.
Ik had bijna gisteren gezondigd, mannetje kwam met burger king menu thuis, pffff heb het wel aangeraakt en naar gekeken, toen keek ik naar die weegschaal, dacht toen nee doe maar niet!!!!IK HAD BIJNA EEN HAP VAN GENOMEN!!! AAAAARRRGHHH
Ben blij dat ik het niet gedaan heb zeg.
Weeg nu 53kg.... nog maar 8 kilo's, wat zeg ik nou MAAAAAR 8 kg.... is nog steeds veel.

Zooo morgen mijn theorie examen, hoop dat ik het in 1x ga halen net als vorig jaar, ik had toen 5 fouten.
Helaas pindakaas is ie weer verlopen per 1 april (wat zonde is)
Komt allemaal door me zwangerschap, had onwijs last van oedeem, vooral mij enkels waren erg dik, me dikke buik stond in de weg... :-( en me hormonen sloegen op hol, ik werd zenuwachtig van de examinator en plus ik was eigenlijk 2 april uitgerekend, maar de baby kwam 4 weken te vroeg. achh.. ja niets aan te doen. Ik snap ni

... 
Lees verder »
Bijna 2 weken zijn verstreken....
Het duurt wel eeuwigheid om mijn streefgewicht te bereiken, maar ach ja, moet er wel wat voor doen he.
Ik had bijna gisteren gezondigd, mannetje kwam met burger king menu thuis, pffff heb het wel aangeraakt en naar gekeken, toen keek ik naar die weegschaal, dacht toen nee doe maar niet!!!!IK HAD BIJNA EEN HAP VAN GENOMEN!!! AAAAARRRGHHH
Ben blij dat ik het niet gedaan heb zeg.
Weeg nu 53kg.... nog maar 8 kilo's, wat zeg ik nou MAAAAAR 8 kg.... is nog steeds veel.

Zooo morgen mijn theorie examen, hoop dat ik het in 1x ga halen net als vorig jaar, ik had toen 5 fouten.
Helaas pindakaas is ie weer verlopen per 1 april (wat zonde is)
Komt allemaal door me zwangerschap, had onwijs last van oedeem, vooral mij enkels waren erg dik, me dikke buik stond in de weg... :-( en me hormonen sloegen op hol, ik werd zenuwachtig van de examinator en plus ik was eigenlijk 2 april uitgerekend, maar de baby kwam 4 weken te vroeg. achh.. ja niets aan te doen. Ik snap niet waarom het maar 1 jaar geldig is, als je het eenmaal gehaald heb, dan heb je het toch gehaald??? echt allemaal puur geldklopperij!!!!!!!!!!!!!!
Maar ja, morgen mijn best doen!!! Wish me luck!
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Yummymommy een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
May 28, 2011 om 16:12
Hee joh,

Je bent een heel mooie Yummymommy :trotszijn: en moet niet echt heel veel meer afvallen!
Weliswaar ben je niet echt heel groot maar toch! Alleen het feit al dat je verleidingen weet te weerstaan :top:

Wens je veel succes!

Groetjes,
Tjoepie
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Yummymommy in het kort

  • Yummymommy weegt nu 53.00 kg en wil graag 45.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 23.56. Zij is 2.00 kg afgevallen.
  • Yummymommy is 1.50 m, 32 jaar, geboren op December 23, 1985, aangemeld op May 14, 2011 en voor het laatst ingelogd op May 29, 2011.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Yummymommy in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Yummymommy

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd