Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Zomermeid

Zomermeid weegt 76.80 kg, is 0.70 kg afgevallen en heeft nog 6.80 kg te gaan

77.50 kg
70.00 kg
Doel vandaag: 70.00 kg
Huidig gewicht: 76.80 kg

Zomermeid over zichzelf

Hoooi!

Ik ben Wendy, een vrolijke meid van 17 jaar..
ik ben al sinds ik 9 was te dik.. maar daar lijkt nu een einde aan te komen.. k ben al sinds maart aan het afvallen, was toen 81 kilo.. en zoals je hierboven kan zien.. zit ik daar nu al een stuk vanaf!! :engel2:

mijn streefgewicht is voorlopig 75 kilo, op 7 augustus. .de dag dat ik met mijn vriend naar griekenland ga.. zou leuk zijn als ik er dan beetje leuk uit zie in een bikini

om af te vallen ga ik:
- gezonder en gestructureerder eten :exotischfruit:
- minde

... 
Lees verder »
Hoooi!

Ik ben Wendy, een vrolijke meid van 17 jaar..
ik ben al sinds ik 9 was te dik.. maar daar lijkt nu een einde aan te komen.. k ben al sinds maart aan het afvallen, was toen 81 kilo.. en zoals je hierboven kan zien.. zit ik daar nu al een stuk vanaf!! :engel2:

mijn streefgewicht is voorlopig 75 kilo, op 7 augustus. .de dag dat ik met mijn vriend naar griekenland ga.. zou leuk zijn als ik er dan beetje leuk uit zie in een bikini

om af te vallen ga ik:
- gezonder en gestructureerder eten :exotischfruit:
- minder snacken :engelsedrop: :kindersuprise:
- blijven genieten van eten :grotebout:
- hardlopen 2 keer per week :hardlopen:
- de hele dag lopen op mn werk ( kan ook niet anders)
- honkballen met mn vriend in het park
- stukken fietsen :despelen:
- buikspieroefeningen doen
- volleyballen :volleybal:

Iedereen heeeeeeeel veel succes met afvallen!!! :cheerleader: :cheerleader:

:wave:

Liefs wen

Laatste dagboekbericht

Wednesday, June 21, 2006
Goedemorge mense!!

jeetje wat was ik blij toen ik vanochtend op de weegschaal keek!! 76.2 dat is echt een record voor mij.. ik was eerst 67,7 als laagsdt toen kreeg ik een terugval en ben ik ook op deze stie overnieuw begonne maar wooo nu ben ik zooo blij!!!

ik heb toetsweek dus ben veel thuis.. waar de verleiding om te eten veel groter is.. vooral omdat ik vaak allen thuis ben..
gelukkig voel ik me niet lekker en ilig ik alleen maar in mn bed te leren.. ver van de koelkast en de voorraadkast:)

ik moet nog even doorzette deze week en dan is het vakantie.. die de eerste week al heel ongezond gaat worden.. oww oww heo sla ik me daar doorheen.. een kamp.. uit eten.. bbq.. verjaardagsfeest( van mezelf dat scheelt)

succes allemaal met afvallen!

liefs wen
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Zomermeid een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Zomermeid in het kort

  • Zomermeid weegt nu 76.80 kg en wil graag 70.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 24.24. Zij is 0.70 kg afgevallen.
  • Zomermeid is 1.78 m, 28 jaar, geboren op July 15, 1989, aangemeld op June 8, 2006 en voor het laatst ingelogd op July 22, 2006.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Zomermeid in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Zomermeid volgt geen methode.

Clubs van Zomermeid

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd