Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Succesverhalen

Nieuws uit de rubriek 'Succesverhalen'

Succesverhalen zijn verhalen van deelnemers vinden die succesvol zijn afgevallen. Je kunt lezen wat de deelnemer heeft gemotiveerd en met welke methode de deelnemer is afgevallen. De succesverhalen vormen een inspiratiebron voor andere afvallers.

Obese: Lilian viel af van 171 naar 103,9 kilo!

October 9, 2013
Velen van jullie zijn de strijd aangegaan om de overtollige kilo's kwijt te raken. Voor een extra steuntje in de rug heb ik twee interviews afgenomen met Lilian en Amanda. Sommigen van jullie zullen ongetwijfeld weten over wie ik het heb. Deze doorzetters hebben meegedaan aan het RTL 4-programma Obese. Vandaag het interview met Lilian. Zij is in 300 dagen nog meer dan 60 kilo afgevallen. Als zij het kan, kunnen jullie het ook! Wij hebben ook een interview afgenomen met Amanda Meijer. Ben je ook benieuwd naar haar ontroerende verhaal? Lees dan ook: Obese: Interview met Amanda .

Succesverhaal Mon52

August 13, 2013
Toen ik op 13 november 1960 werd geboren was ik een blakende mollige baby, mijn ouders waren erg gelukkig met me en ik groeide als kool. Mijn moeder met haar verleden als kind in de Hongerwinter heeft er alles aan gedaan om er voor te zorgen dat ik niks te kort kwam. Iedere dag als ik tussen de middag uit school kwam was er iets lekkers bij de boterham, een kopje soep, een knakworstje, pannenkoeken, wentelteefjes en zelfs af en toe een kroketje. Er was altijd van alles lekkers in huis, chips, snoep, koek, kortom ik had dus niet te klagen, en dat deed ik ook niet. Overigens mijn moeder deed er niet aan mee, ik ken haar niet anders als aan de lijn, ook nu op haar 77e nog. Er zitten in onze familie aan moeders kant meer zwaargewichten, dus het zit ons ook wel een beetje in de genen en mijn moeder wilde graag slank zijn en blijven. Op mijn 12e woog ik 65 kilo en de schoolarts vond dat wel het moment om op rantsoen te gaan. Koek en snoep achter slot en grendel, en op dieet. 7 kilo ging er

Column SportyMummy: De welbekende knop

April 27, 2013
Vandaag weer een nieuwe column van Angela, aka SportyMummy. Deze doorzetster is al 20 kilo afgevallen! Echter overviel haar laatst een droevig gevoel, omdat ze het gevoel kreeg dat afvallen steeds moeilijker gaat. Is het afvallen echt een strijd voor het leven? Zo ja: is dit het dan nog wel waard? Hierover meer in deze column... Ben je ook benieuwd naar de andere verhalen van Angela? Lees dan ook: Snaaien! “If I fail I try again, and again, and again...” "At first, they'll ask you why you're doing it. Later, they'll ask you how you did it." en "Don't compare yourself to others. Compare yourself to the person from yesterday."

Column SportyMummy: Snaaien!

March 27, 2013
Iedere 27e van de maand verschijnt er weer een nieuwe column van Angela, aka SportyMummy. Zij is al 20 kilo kwijtgeraakt door lekker veel te sporten. Echter beseft ze dat ze voor een mooi resultaat ook wat minder wil gaan snaaien. In dit artikel lees je hoe zij zichzelf motiveert gezonder te eten en zo strak de zomer in kan gaan! Ben je ook benieuwd naar de andere verhalen van Angela? Lees dan ook: “If I fail I try again, and again, and again...” "At first, they'll ask you why you're doing it. Later, they'll ask you how you did it." en "Don't compare yourself to others. Compare yourself to the person from yesterday."

Olievepief: Pre-huwelijksreis naar Griekenland!

March 10, 2013
“Huwelijksreis naar Griekenland?” Verbaasd keek ik twee weken geleden naar het berichtje van Lian op mijn profiel. Lian is geen buddy en waarom ze mij zou vragen waar mijn huwelijksreis heengaat wist ik ook niet. Maar bij het openen van de nieuwspagina werd het me duidelijk… “En de winnaar van de reis naar Griekenland is Olievepief. Gefeliciteerd”. Verbaasd keek ik naar mijn scherm. Olievepief is toch echt mijn gebruikersnaam. Dus dat betekent dat ik naar Griekenland ga. Totaal onder de indruk belde ik mijn verloofde die al even verbaasd was. Een reis winnen. En ook nog een prachtige reis!

Persoonlijk verhaal van Angela (Sportymummy)

February 27, 2013
Vandaag weer een persoonlijk verhaal van Angela, aka SportyMummy. In dit artikel beschrijft ze haar plannen en doelen voor de komende tijd. Ze wil haar eetbuien en suikerverslaving de baas worden en heeft hier zelf alle vertrouwen in. Er staat een hardloopwedstrijd van 10 km in het verschiet. Dit motiveert haar alleen maar meer om 15 kg af te vallen! Ben je ook benieuwd naar de andere verhalen van Angela? Lees dan ook: "At first, they'll ask you why you're doing it. Later, they'll ask you how you did it." en "Don't compare yourself to others. Compare yourself to the person from yesterday."

Persoonlijk verhaal: Hoe meer je weegt, des te meer tijd je verspilt (?)

February 9, 2013
Iedere maand schrijft deelneemster Terugnaar78 een persoonlijk verhaal. Vandaag weer een nieuw verhaal van deze doorzetster! Ben jij ook benieuwd naar de andere verhalen van Terugnaar78? Lees dan ook: De feestdagen voorbij , Mensen zeggen de raarste dingen, Op de foto? Ik verstop me niet meer! Als ík het kan, kan écht iedereen het , Snackbar verslaafd! en Mijn nieuwe fase tussen dik en dun in!

Persoonlijk verhaal van Angela (SportMummy)

January 30, 2013
Vandaag weer een persoonlijk verhaal van Angela, aka SportyMummy op valtaf.nl. Een maand kon je haar eerste verhaal al lezen. In dit artikel gaat ze in op de reacties van haar omgeving tijdens het afvallen. Ondanks de goede bedoelingen, kunnen deze bemoeienissen wel eens frustreren....

Persoonlijk verhaal: De feestdagen voorbij....

January 16, 2013
Iedere maand schrijft deelneemster Terugnaar78 een persoonlijk verhaal. Vandaag weer een nieuw verhaal van deze doorzetster! Ben jij ook benieuwd naar de andere verhalen van Terugnaar78? Lees dan ook: "Mensen zeggen de raarste dingen" Op de foto? Ik verstop me niet meer! Als ík het kan, kan écht iedereen het , Snackbar verslaafd! en Mijn nieuwe fase tussen dik en dun in!

Het verhaal van Sylvana

January 4, 2013
Beste Valtaffers. Van veel van jullie krijg ik het verzoek meer persoonlijke verhalen en succesverhalen te plaatsen van deelnemers. Daarom vandaag weer een persoonlijk verhaal van een nieuwe deelneemster: Sylvana. Zij woog ooit 80 kilo. Door het volgen van Sonja Bakker is zij flink afgevallen tot wel 62 kilo. Ondertussen is haar gewicht weer opgeklommen tot 75 kilo. Zij heeft altijd al last gehad van overgewicht en vertelt hoe dit haar leven heeft beïnvloed.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan