Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Calorieën bijhouden

Nieuws met het trefwoord 'Calorieën bijhouden'

Eetdagboek

January 1, 2006
In je eetdagboek kun je je voeding bijhouden. Zo zie je gemakkelijk uit hoeveel calorieën je dagmenu bestaat. Ook de voedingsstoffen (koolhydraten, eiwitten en vetten) worden berekend. Door het eetdagboek in te vullen krijg je een beter inzicht in je eetpatroon. De meeste producten zijn aanwezig in onze database, maar je kunt zelf ook producten toevoegen. Naast het eetdagboek kun je op ValtAf.nl ook verschillende experts volgen, een persoonlijk afslankplan maken, een sportdagboek bijhouden, een gewichtsgrafiek invullen en slanke recepten vinden en toevoegen. Wil je direct beginnen, maak dan een gratis profiel aan.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan