Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Melkdranken op een rijtje

Geschreven door Lindsay op February 27, 2009

welke kies jij?

Aantal kcal per 100 gram:

Optimel drink 27 kcal
Karnemelk 30 kcal
Optimel melkdrank 36 kcal
Melk mager 40 kcal
Optimel chocolademelk 40 kcal
Melk halfvol 45 kcal
Sojamelk met calcium 45 kcal
Chocolademelk mager 60 kcal
Melk vol 60 kcal
Sojamelk 60 kcal
Fristidrink 65 kcal
Yokidrink 65 kcal
Geitenmelk 70 kcal
Yakultdrank 75 kcal
Chocolademelk halfvol 80 kcal
Chocolademelk vol 90 kcal
Koffiemelk halfvol 110 kcal

February 27, 2009 om 11:47
Leuk lijstje maar ik pas toch. :)
(Zuivel drink ik sowieso niet en sojamelk vind ik niet lekker.)
February 27, 2009 om 12:14
Grappig dat de koffiemelk er ook bijstaat. Daar drink ik maar zelden 100 gram van...
Verder is het zeker een nuttig rijtje. Ik mis alleen de karnemelk.
February 27, 2009 om 12:40
Ik ga voor de karnemelk (door m'n cruesli en gewoon.. heerlijk!)... 35 of 30 kcal. - ligt aan het merk.
February 27, 2009 om 13:03
Hoi allemaal

Ik heb karnemelk toegevoegd.

:groetjes3::lindsay:
February 27, 2009 om 14:17
ik mis de optimel varianten helaas
February 27, 2009 om 14:52
Hoi allemaal,

Ik heb Optimel in het lijstje opgenomen. Met dank aan Anolie voor de kcal ;)

:groetjes3::lindsay:
February 27, 2009 om 16:32
Ik kies toch de halfvolle melk.
February 28, 2009 om 02:11
ik bedoel t echt niet negatief hoor maar is t niet logischer om vloeistoffen per ml of l weer te geven?? Of per beker (250 ml) misschien..
niemand gaat toch met een keukenweegschaaltje 100 gr melk drinken!!

En pakken met 1384 gram optimel??? Volgens mij gaat het meeste per l :)
February 28, 2009 om 02:45
@USgirl.

Wie schenkt zijn melk nu in een maatbeker... een beker op een weegschaal is veel handiger (meer bekers in de kast dan maatbekers). En je moet toch leren rekenen, dus 250 gram is gewoon 2.5 * de waarde voor 100 gram.

en 1 liter is geen 1000 gram (alleen bij water, niet bij optimel).
February 28, 2009 om 06:48
Hallo,

Ik lees zo het lijst eens door maar ik zie ook geen Optifit van de aldi erbij staan, de drinkyoghurt is 73 calorien per 100 gram, en dan heb je iets actimel achtigs en dat is 73 calorien per 100 gram en dan van die flesjes voor het cholestorol die zijn ook 79 calorien per 100 gram. Goed spul hoor van de aldi, niks mis mee.

Gr Lian02

February 28, 2009 om 08:23
Ik ga voor de karnemelk, maar alleen als het buiten erg warm is :)
Onbekend
February 28, 2009 om 08:41
je hebt ook fristi zonder suiker evenveel calo's als optimel drink per 100 ml. maar een stuk goedkoper! (fristi 0,79 en Optimel drink vaak 1,15)

magere melk is helemaal maar 0,39 en echt je leert het drinken! Dus gezond en ook nog besparen. ;)
February 28, 2009 om 08:57
soyamelk, zonder toevoeging van suiker of zout, het rode pak van alpro. 35 kcal per 100 ml.
February 28, 2009 om 11:39
Gewoon water uit de kraan. Heerlijk en 0 kcal. Prijs? Geen idee, maar in elk geval errug weinig.
February 28, 2009 om 12:01
<---- zwaar verslaafd aan melk (magere of halfvolle)
February 28, 2009 om 12:02
Hey all, een vraagje even, want vaak vind ik deze lijstjes die een kort & praktisch overzichtje geven erg handig - bij het ene product handiger dan bij het andere maar dat heeft puur te maken met persoonlijke voorkeuren & gewoontes natuurlijk.

Nou vraag ik me alleen dus af: kun je eerder gepubliceerde overzichtjes in deze verschillende lijstjes nog ergens terughalen/-lezen, zodat je ze nog eens op kunt zoeken? Zo van: er was toen een lijstje over alcoholische drankjes, & toen een lijstje over vleesproducten, & nu wil ik die nog eens nazien maar ik weet niet of ze weggehaald zijn of juist nog ergens terug te halen?

Want nogmaals: ik vind de lijstjes erg handig & zou het eigenlijk zonde vinden als je ze maar eenmalig tegenkomt, iedere week(?) een ander, & dat dan de oude lijstjes niet meer te raadplegen zijn terwijl ze juist zo praktisch zijn om bij de hand te hebben!

Iemand een tip/antwoord in deze? Ik houd me aanbevolen!
February 28, 2009 om 12:36
Hoi Surree,

Ja dat kan. Je klikt op "home" bovenaan de pagina en dan zie je de laatste 6 artikels. Onderaan kan je verder klikken naar alle oudere artikels.

Veel succes!

:groetjes3::lindsay:
February 28, 2009 om 14:21
yum karnemelk met sinaasappelsap! Iets meer kcal dan gewone karnemelk maar wel vitaminen en geen toevoegingen zoals bij optimel.
February 28, 2009 om 16:08
Ha Lindsay, dank je!

Ik keek even & je hebt gelijk, muchos graçias. Het is wel even zoeken naar de juiste pagina maar inderdaad: ze zijn terug te vinden!

Dank, dank,
surree
Onbekend
March 2, 2009 om 07:13
De yokidrink heeft ook twee soorten waar 30 kcal in zit ipv 65 kcal.
groetjes Eugenie

March 3, 2009 om 11:53
bedankt voor het toevoegen van de optimel
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Deel dit artikel

LinkedInFacebookGoogle+

Trefwoorden