Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

'Ik ben 28.2 kg afgevallen en ik ga nog steeds door'

Geschreven door Sabinevankan op June 24, 2009

Kardelen is met behulp van de website al 28.2 kg afgevallen, haar doel is om op 1 januari 2010 nog 5.8 kg eraf te hebben. Ben jij ook zo benieuwd hoe zij dit gedaan heeft? Lees hieronder haar verhaal.

Kardelen is 31 jaar oud en is al bijna acht jaar gelukkig getrouwd. Zij heeft 2 lieve dochters van 1 en 6 jaar. Kardelen werkt als onderwijsassistente op een VMBO school voor kinderen met autisme. Zij begint in augustus 2009 met een opleiding MBO onderwijsassistent niveau 4 en ze wil daarna SPH gaan doen. In haar vrije tijd sport zij drie keer in de week en daarnaast zwemt zij ook nog een keer in de week.

Ze is veel aangekomen door een combinatie van verschillende factoren. ‘Ik ben al vanaf mijn twaalfde zwaar CARA patiënt. CARA is een verzamelnaam voor de aandoeningen van de ademhalingsorganen astma, longemfyseem en chronische bronchitis. Hiervoor heb ik veel medicijnen moeten slikken waardoor ik al steeds een beetje zwaarder werd. Daarnaast had ik ook best wel een slecht eetpatroon en dit hielp hier ook niet echt aan mee. Nadat ik hierna twee keer zwanger was geweest, was ik als gevolg van al deze factoren totaal 30 kg aangekomen. Toen vond ik dat er wat moest gebeuren.’

Kardelen besloot een maagbandje te nemen, maar dit ging niet helemaal zoals gepland. ‘Ik heb in 2007 besloten een maagbandje te nemen en in april 2007 heb ik mijn maagbandje gekregen. In augustus raakte ik vervolgens voor de 2e keer zwanger en dit gaat niet samen met een maagbandje. Ik heb mijn maagbandje toen dus gelijk leeg laten halen, met als gevolg dat ik weer heel veel kon eten. Op 1 oktober 2008 stond ik op de weegschaal en die gaf 103 kg aan en toen dacht ik bij mezelf, dit moet anders. Ik heb mijn maagbandje gelijk weer goed laten aanpassen. Daarnaast ben ik gezond gaan eten, lekker veel gaan bewegen en veel water gaan drinken en zo vlogen de kilo’s eraf. Ik ben ondertussen al 28.2 kg afgevallen en ik ga nog steeds door.’

Naast haar maagbandje heeft de website Kardelen ook geholpen de kilo’s kwijt te raken. ‘Ik heb veel gehad aan de steun van mijn buddies, daarnaast heb ik ook veel hulp gehad aan de medewerkers van de website die altijd mijn vragen beantwoord hebben. De dagmenu’s hebben mij soms ook geholpen bij mijn keuze voor een gezonde voeding.’

Ze is met de website in aanraking gekomen door een vriendin. ‘ Een vriendin vertelde mij over de website en toen ben ik even gaan kijken. Ik vind het goed dat mensen op de website elkaar stimuleren om af te vallen en ik vind het erg handig dat je alles op de site kunt bijhouden. Ik kan zelf mijn gewicht bijhouden en zo een overzicht van het resultaat zien, dit vind ik erg prettig.'

Kardelen wil jullie nog een advies meegeven. ‘Zet de knop om. Ga gezond eten, veel bewegen en veel drinken. Blijf het ook volhouden, als het even niet gaat moet je niet gelijk opgeven want morgen is er altijd weer een nieuwe dag. Ik wil al mijn buddies ook nog even bedanken voor de steun die ze mij gegeven hebben en ik wil iedereen heel veel succes wensen bij het afvallen.’

Kardelen haar nickname op de site is Kardelen30

Wil je nog meer succesverhalen lezen? Klik dan hier.

June 24, 2009 om 06:32
Hoi Kardelen
Wat gigantisch knap van jou....
groetjes Ine..
:knapgedaan:
:gazodoor:
June 28, 2009 om 15:35
SUPER !
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Deel dit artikel

LinkedInFacebookGoogle+

Rubrieken

Trefwoorden