Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afvallen met Anne

Nieuws uit de rubriek 'Afvallen met Anne'

Je bent hier: Experts » Weblog

Wat is gezonder: Zeezout of tafelzout? Het moment van de waarheid!

16 mei 2012
2012-04-26 Wat is gezonder: zeezout of tafelzout.jpg
Heel wat mensen vermoeden dat zeezout gezonder is dan tafelzout. Bovendien wordt vaak beweerd dat zeezout minder natrium bevat dat tafelzout. Bovendien zou zeezout sporen van mineralen bevatten in tegenstelling tot tafelzout. In hoeverre is dit waar? En hoeveel zout mag je eigenlijk per dag? Lees hier meer over in dit artikel.
Dit artikel is exclusief voor abonnees. Bestel een abonnement.
Rubrieken: Voedingtips, Afvallen met Anne

Slank recept: Tagliatelle met knoflook gamba's en cherrytomaatjes

15 mei 2012
2012-05-03 Slnakr recept tagliatelle met knoflook gambas en cherrytomaatjes.jpg
Ik kreeg een heerlijk en chique gerecht voorgeschoteld afgelopen week. Tagliatelle met gebakken gamba's en cherrytomaatjes. Ik word blij van gerechten die heerlijk smaken, mooi voor het oog en snel en gemakkelijk te bereiden zijn. Dit gerecht voldoet aan al die eisen! Het heeft een pure smaak omdat alleen maar verse ingrediënten zijn toegevoegd. Dit slanke gerecht bevat 486 calorieën en is geschikt bij het afvallen !
Dit artikel is exclusief voor abonnees. Bestel een abonnement.
Rubrieken: Slanke recepten, Afvallen met Anne

De voordelen van een abonnement op Afvallen met Anne

14 mei 2012
2012-05-08 Waarom zou ik het abonnement Afvallen met Anne afsluiten.jpg
Duizenden deelnemers hebben al een abonnement op Afvallen met Anne. Deze deelnemers krijgen extra toegang en advies. Maar waar krijg je dan extra toegang toe? En wat zijn daar de voordelen van? Dit artikel is speciaal geschreven om deze vraag voor jullie te beantwoorden. Is er toch nog het een en ander onduidelijk, reageer dan gerust op dit artikel. Eenmaal abonnee van Afvallen met Anne heb je toegang tot:
Rubrieken: Algemeen, Afvallen met Anne

Wat is gezonder: Zeezout of tafelzout?

13 mei 2012
2012-04-26 Wat is gezonder: zeezout of tafelzout.jpg
Wat denk jij? Breng je stem uit en aankomende donderdag kom ik met het antwoord!
Rubrieken: Enquêtes & Prijsvragen, Afvallen met Anne

Is bier de oorzaak van een bierbuik?

12 mei 2012
2012-05-08 Is bier de oorzaak van een bierbuik.jpg
Je kent vast de term 'bierbuik' wel. Meestal zijn het mannen, maar soms hebben ook vrouwen een bierbuik. Een bierbuik staat voor een ronde opgeblazen uitpuilende buik. Is de naam 'bierbuik' terecht of ligt de oorzaak ergens dan bier? Een Duits onderzoek heeft dit uitgezocht.
Rubrieken: Afslanknieuws, Afvallen met Anne

Averechts effect van zoetstoffen?

11 mei 2012
2012-05-08 Averechts effect van zoetstoffen.jpg
Het lijkt erop dat ons lichaam feilloos kan detecteren of een product calorieën bevat. Onze hersenen reageren namelijk anders op gesuikerde dranken dan frisdranken gezoet met zoetstof. Dit blijkt uit onderzoek van dr. Paul Smeets van het Universitair Medisch Centrum Utrecht en van collega's van Wageningen Universiteit. Wat zijn mogelijke oorzaken en zijn zoetstoffen wel geschikt bij het afvallen ?
Dit artikel is exclusief voor abonnees. Bestel een abonnement.
Rubrieken: Afslanknieuws, Afvallen met Anne

Zoete hapjes voor Moederdag

10 mei 2012
2012-05-10 Zoete hapjes voor Moederdag.jpg
Aanstaande zondag is het Moederdag. Deze dag staat in het teken van verwennerij. En waar kun je je moeder of partner nou beter mee verwennen dan met lekkere hapjes? In dit artikel geef ik jullie drie suggesties voor zoete hapjes op basis van kwark . Heb je zelf tips voor lekkere slanke hapjes, reageer dan op dit artikel. Wellicht breng je andere deelnemers op goede ideeën.
Rubrieken: Slanke recepten, Afvallen met Anne

Wat bevat meer vezels: Meergranen- of volkorenproducten? Het moment van de waarheid!

9 mei 2012
2012-04-26 Pol: Wat bevat meer vezels, meergranen of volkorenbrood.jpg
Zowel meergranen- als volkorenproducten stralen gezondheid uit. Beide productsoorten hebben een vezelige structuur en zijn vaak donker van kleur. Soms oogt meergranenbrood nog donkerder dan volkorenbrood. Vezelrijke producten zijn erg gezond en bovendien geschikt bij het afvallen . Het eten van vezels heeft een cholesterolverlagende werking en geeft je een langer verzadigd gevoel. Leveren meergranen- en volkorenproducten nou evenveel vezels of zit hier onderscheid in? Lees dit artikel en je komt erachter!
Rubrieken: Voedingtips, Afvallen met Anne

Voordelen van afvallen

8 mei 2012
2012-05-02 Voordelen van afvallen.jpg
Waarschijnlijk heb jij meerdere redenen waarom je wilt afvallen . Tijdens het afvallen is het belangrijk dat je gemotiveerd blijft. Maak daarom een lijstje met alle voordelen van afvallen. Hang dit briefje naast je spiegel of boven je bed. Neem het desnoods altijd met je mee en lees dit lijstje vaak door. Zo blijf jij onthouden waar je het allemaal voor doet. In dit artikel zet ik voordelen voor je uit. Zijn deze voor jou van toepassing, zet deze dan in je lijstje en vul aan...
Rubrieken: Afslanktips en adviezen, Afvallen met Anne

Slank recept: Lamsvlees met gestoofde pompoen en muntyoghurtsaus

7 mei 2012
2012-05-02 slank recept lamsvlees met gestoofde pompoen en muntyoghurtsaus.jpg
Na de traditionele asperges met ham, ei en boter een wat exotischer gerecht met lam! Lamsvlees is populair in landen rond de Middellandse zee. Met name die van het Midden-Oosten en Noord-Afrika. In Nederland staat veel vaker rund, kip of varken op het menu. Heb je al eens lamsvlees geproefd? Dit vlees heeft een wat meer uitgesproken smaak. Ik vind het heerlijk gemarineerd in tijm, honing of knoflook. Probeer verschillende marinades uit en kijk wat jij lekker vindt. Dit slanke recept bevat maar 341 calorieën en is dus erg geschikt bij het afvallen .
Rubrieken: Slanke recepten, Afvallen met Anne
Volgende »
1 · 2 · 3 · 4 · 5 · 6 · 7 · 8 · 9 · 10 ··· 35

Onze experts:

Power Slim

GezondheidsNet

Afvallen met Anne

Stepaday

Naar alle experts »

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan
© 2004 - 2012 Sofit Wellness B.V.
Alle rechten voorbehouden.
Gebruiksvoorwaarden | Adverteren