Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Nieuws

Laatste nieuws omtrent afslanken en een gezonde levensstijl.

Ontbijt: broodnodig

September 8, 2005
"Nee, ik ga altijd zonder ontbijt de deur uit, ik doe aan de lijn", is een veelgehoorde uitspraak. Maar wie zo denkt, denkt fout! Afvallen begint met een ..... ontbijt

De grootste verliezer

September 8, 2005
Naast SBS6 heeft ook Talpa een nieuwe realityserie over afvallen. Elke donderdagavond om 21.30 uur kan je genieten van 12 mensen die in deze afvalrace zo veel mogelijk van hun extra pondjes kwijtraken. Degene die aan het einde van de rit het slankst uit de strijd komt, wint € 250.000,-. Vanavond is de eerste aflevering van "de grootste verliezer" .

Dikke mensen nieuwe paria’s van de maatschappij?

September 7, 2005
De overheidscampagnes tegen overgewicht en vetzucht doen geloven dat dik zijn uit den boze is. Het gevaar bestaat dat dikkerds net als rokers verstoten gaan worden uit de maatschappij. Ethische normen waar campagnes tegen overgewicht aan moeten voldoen, moet dit voorkomen.

Kom ook in Rotterdam wonen

September 7, 2005
Dikke kinderen die proberen af te vallen kunnen het best in Rotterdam gaan wonen. De gemeente Rotterdam bindt namelijk de strijd aan met overgewicht . Dat is hoog tijd, want Rotterdam is de vetste stad van Nederland . Bij een recente fittest op twee basisscholen bleek maar liefst een op de twee kinderen te dik.

Olijfolie is gezond!

September 6, 2005
Wil je gezond leven? Stop met boter en vlees en schakel over op olijfolie en vis. Amerikaanse onderzoekers ontdekten dat een bepaalde stof in olijfolie hetzelfde werkt als de ontstekingsremmende pijnstiller ibuprofen. Dit kan voor een deel verklaren waarom een mediterraan dieet het leven verlengt.

Margriet lanceert nieuwe afvalsite

September 2, 2005
De dieetmethode van Margriet ‘streep-je-slank’ is een groot succes. Van de boeken over deze methode zijn inmiddels twee delen verschenen en deze gaan -zoals het spreekwoordelijk wel eens gezegd wordt- als warme broodjes over de toonbank. Vandaar dat Margriet deze week een website heeft geïntroduceerd waar je tegen betaling online kunt afslanken op basis van deze afslankmethode. Als streep-je-slank lid ontvang je dagelijks slanke recepten en tips en adviezen van een dietist en bewegingsconsulent.

Sinds woensdagavond 31 augustus iedere week te zien op SBS6: De Afvallers.

September 2, 2005
Er is weer een nieuw programma op de buis om ervoor te zorgen dat het aantal dikke mensen in Nederland afneemt: De Afvallers! Vier families doen in dit nieuwe Nederlandse programma een ultieme poging om zoveel mogelijk gewicht te verliezen. De gezinnen strijden tijdens een loodzware afvalrace tegen hun overtollige kilo’s en moeten gewicht verliezen om te winnen. De familie die uiteindelijk de meeste kilo’s verliest, wint een geheel verzorgde droomvakantie.

Heleen vond het genoeg!

September 1, 2005
Op maandag 3 januari 2005 vond Heleen van der Heijden het genoeg. De weegschaal gaf toen 96 kilo aan. Heleen meldde zich aan op ValtAf.nl en sindsdien is Heleen 18 kilo afgevallen. Op valtaf.nl kun je een eetdagboek bijhouden waardoor je precies ziet hoeveel calorieën je die dag hebt binnen gekregen en hoeveel je er eventueel nog mag. Volgens Heleen is dit een erg goed hulpmiddel als je wilt afvallen. "Bovendien wordt je gewicht in een grafiek weergegeven en het werkt bijzonder stimulerend als je de lijn gestaag ziet dalen! En de steun die je krijgt van mede afvallers is echt fantastisch. Zonder hen was ik vast niet zo ver gekomen"!

Dieetgoeroe opent weblog

August 23, 2005
Dieetgoeroe Emiel Bruijntjes is begonnen met een weblog

Saskia viel ruim 60 kilo af met behulp van Valtaf.nl

August 18, 2005
In november 2003 is Saskia begonnen met haar strijd tegen de kilo’s. “Ik woog toen 122,5 kilo, had allerlei lichamelijke klachten en ik was het dik zijn helemaal zat!” Jarenlang had Saskia afslankpillen, diëten, maaltijdvervangers en andere hulpmiddelen geprobeerd, maar zonder resultaat. Saskia vond dat het tijd was voor een gezonde aanpak waarvan het resultaat blijvend is: gezond en verantwoordelijk eten in combinatie met meer beweging. Het resultaat? Saskia weegt nu 60 kilo, ofwel 62,5 kilo minder dan 2 jaar geleden.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan