In de afgelopen drie jaar heeft Natascha veel geschommeld met haar gewicht, maar nu zit zij bijna op haar streefgewicht, ze is al 29 kilo kwijt!
Natascha is 26 jaar en is al sinds april 2005 lid van deze website. Zij heeft twee kinderen, de oudste van zeven Dwight is van haarzelf en de jongste van vier Jason is van haar vriend. In haar vrije tijd gaat ze graag naar de sportschool en zit ze in het bestuur van de voetbalvereniging, waar haar vriend Chris de E1 coacht. “De sportschool schiet er nu een beetje bij in, maar na mijn verhuizing hoop ik het weer netjes te gaan. Ik fiets wel iedere dag 17 km naar mijn werk, vanaf mijn nieuwe huis wordt dit 12 km, maar dit is nog steeds beweging zat!”
Ruim 4,5 jaar geleden is bij Natascha de knop omgeslagen. ‘Ik stond bij mijn buurvrouw op de weegschaal en schrok me rot. Ik woog op dat moment 97 kilo bij de lengte van 1.64 cm. Ik voelde me echt tonnetje rond zou maar zeggen!” Natascha had ook last van verschillende klachten, zoals hartritme stoornissen, hijgend de trap op, hyperventileren. Ook kon ze niet veel meer doen met haar zoontje, niks hield ze vol. “Ik ben gestopt met vet eten en cola drinken.” Ook de relatie met haar toenmalige partner liep stuk. “ Ik viel in 1 jaar 22 kilo af. Begin 2004 kwam ik weer iets aan, toen ik mijn huidige vriend ontmoette. Je gaat toch lekkere dingen eten en ik woog weer 80 kilo. In april kreeg mijn vader een herseninfarct, 4 dagen voordat ik op vakantie zou gaan, ik ben toch gegaan, maar dit was een heel stressvolle periode, waardoor ik weer 7 kilo afviel en opnieuw kwam ik ook er weer 5 bij. Wat ik nu heel goed weet: Gewicht dat je door stress kwijtraakt komt er gewoon weer aan!”
In 2005 werd Natascha haar vader 50 en ze wilde toch graag nog een paar kilo kwijt. Zo kwam ze bij deze website terecht. Maar in juli 2005 heef ze een zwaar auto-ongeluk gehad waardoor ze veel thuis kwam te zitten. “Dit was ook niet echt bevorderlijk voor het lijntje. In eerste instantie zakte ik naar 68 kilo, maar dan steeg ik weer naar 72 kilo. Zo blijf ik een beetje schommelen.” Gelukkig heb ik sinds december 2006 weer werk en heb ook voldoende beweging.”
Natascha: “Zoals je ziet, is het afvallen bij mij met veel ups and downs gegaan, maar ik heb veel steun gehad aan de website. De dagboeken bijhouden, gaven mij erg goed inzicht waar het aanlag als ik weer eens aankwam. Daarnaast ook de steun die je ontvangt en die je kan geven. Iedereen wordt gerespecteerd op de website en dat vind ik erg belangrijk. Iedereen is hier ten slotte met een doel.”
Mijn advies is: Iedereen moet doen waar hij of zij zich goed bij voelt en niets laten aanpraten door een ander. Alleen jij bepaalt hoever je wilt gaan! Schaam je niet om advies te vragen als het eens niet helemaal lukt! Geef niet op, iedereen kan het!!
Natascha staat ingeschreven op de website onder Natas1981.
Natascha is 26 jaar en is al sinds april 2005 lid van deze website. Zij heeft twee kinderen, de oudste van zeven Dwight is van haarzelf en de jongste van vier Jason is van haar vriend. In haar vrije tijd gaat ze graag naar de sportschool en zit ze in het bestuur van de voetbalvereniging, waar haar vriend Chris de E1 coacht. “De sportschool schiet er nu een beetje bij in, maar na mijn verhuizing hoop ik het weer netjes te gaan. Ik fiets wel iedere dag 17 km naar mijn werk, vanaf mijn nieuwe huis wordt dit 12 km, maar dit is nog steeds beweging zat!”
Ruim 4,5 jaar geleden is bij Natascha de knop omgeslagen. ‘Ik stond bij mijn buurvrouw op de weegschaal en schrok me rot. Ik woog op dat moment 97 kilo bij de lengte van 1.64 cm. Ik voelde me echt tonnetje rond zou maar zeggen!” Natascha had ook last van verschillende klachten, zoals hartritme stoornissen, hijgend de trap op, hyperventileren. Ook kon ze niet veel meer doen met haar zoontje, niks hield ze vol. “Ik ben gestopt met vet eten en cola drinken.” Ook de relatie met haar toenmalige partner liep stuk. “ Ik viel in 1 jaar 22 kilo af. Begin 2004 kwam ik weer iets aan, toen ik mijn huidige vriend ontmoette. Je gaat toch lekkere dingen eten en ik woog weer 80 kilo. In april kreeg mijn vader een herseninfarct, 4 dagen voordat ik op vakantie zou gaan, ik ben toch gegaan, maar dit was een heel stressvolle periode, waardoor ik weer 7 kilo afviel en opnieuw kwam ik ook er weer 5 bij. Wat ik nu heel goed weet: Gewicht dat je door stress kwijtraakt komt er gewoon weer aan!”
In 2005 werd Natascha haar vader 50 en ze wilde toch graag nog een paar kilo kwijt. Zo kwam ze bij deze website terecht. Maar in juli 2005 heef ze een zwaar auto-ongeluk gehad waardoor ze veel thuis kwam te zitten. “Dit was ook niet echt bevorderlijk voor het lijntje. In eerste instantie zakte ik naar 68 kilo, maar dan steeg ik weer naar 72 kilo. Zo blijf ik een beetje schommelen.” Gelukkig heb ik sinds december 2006 weer werk en heb ook voldoende beweging.”
Natascha: “Zoals je ziet, is het afvallen bij mij met veel ups and downs gegaan, maar ik heb veel steun gehad aan de website. De dagboeken bijhouden, gaven mij erg goed inzicht waar het aanlag als ik weer eens aankwam. Daarnaast ook de steun die je ontvangt en die je kan geven. Iedereen wordt gerespecteerd op de website en dat vind ik erg belangrijk. Iedereen is hier ten slotte met een doel.”
Mijn advies is: Iedereen moet doen waar hij of zij zich goed bij voelt en niets laten aanpraten door een ander. Alleen jij bepaalt hoever je wilt gaan! Schaam je niet om advies te vragen als het eens niet helemaal lukt! Geef niet op, iedereen kan het!!
Natascha staat ingeschreven op de website onder Natas1981.
