Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Enquête: dik of slank na de zomervakantie?

Geschreven door Afvallen met Anne op 23 augustus 2010

strand.JPG
Aan al het moois komt een einde, zo ook aan de zomervakantie. Veel scholen zijn al begonnen en velen zijn weer teruggekeerd na een heerlijke vakantie. Nu zijn we benieuwd naar hoe het gaat met de strijd tegen de kilo's. Ben jij zwaarder of slanker teruggekomen van vakantie? En wat is jouw grootste vakantiezonde? Vul de enquête in!

Vragenlijst

1. Wilde jij voor de zomer begon ook wat kilo’s kwijt?

2. Zo ja, hoeveel wilde je afvallen?

3. Is het je gelukt om af te vallen?
Met gedeeltelijk wordt bedoeld dat je wel bent afgevallen maar niet zoveel als je van plan was.

4. Als je hierboven gedeeltelijk hebt ingevuld, hoeveel kilo had je dan meer willen verliezen?

5. Heb jij in de zomer de teugels laten vieren?

6. Als je nee hebt ingevuld, was de zomer dan voor jou een periode waarin je juist gezonder at? Of at je gewoon net als altijd?

7. Als je ja hebt ingevuld, op welke manier heb je de teugels dan laten vieren?

8. Heb jij afgelopen zomer veel bewogen als je het vergelijkt met de periode ervoor en/of erna?

9. Heeft de zomer, in welke vorm dan ook, invloed gehad op jouw gewicht?

10. Als je ja hebt ingevuld ben je dan afgevallen of aangekomen?

11. Als je hier boven hebt ingevuld dat je bent afgevallen, hoeveel kilo ben je dan deze zomer kwijt geraakt?

12. Als je bent afgevallen, wat is dan de reden geweest waardoor het afvallen zo goed bleef gaan?

13. Als je hier boven hebt ingevuld dat je bent aangekomen, hoeveel kilo ben je dan aangekomen deze zomer?

14. Wat is bij jou de reden geweest waardoor je bent aangekomen?

15. Als je bent aangekomen ben je dan nu na de zomer van plan om hier weer wat aan te gaan doen?

16. Zo ja, hoe wil je dan gaan afvallen?

17. Hoeveel kilo zou je nu weer kwijt willen?

18. Als je nee hebt ingevuld, waarom wil je er niets aan doen?

19. Indien je de teugels hebt laten vieren, heb je daar spijt van?

20. Indien je in de vakantie bent aangekomen, zou je het aankomen volgend jaar weer laten gebeuren?

21. Wat was jouw grootste vakantiezonde wat betreft eten en drinken?
Blijft anoniem

Je kunt pas meedoen als je ingelogd bent.
24 augustus 2010 om 00:07
Ik kan het niet invullen vanwege medicijn gebruik.
Heb normaal gegeten, gesport en gedaan maar door nieuwe medicijnen een paar extra kilo's.
Nog een paar maanden en dan........!
24 augustus 2010 om 00:55
Ben een weekje op vakantie geweest... kom ik 2 kilo lichter thuis.... DAT was niet de bedoeling. (die 35 km die ik hard gelopen heb en die uren dat ik gewandeld heb zullen ook wel iets gedaan hebben wat met bier en chips niet te compenseren was)
24 augustus 2010 om 01:16
Ik ga pas donderdag op vakantie, dus ik weet nog niet hoe dat uitpakt. Maar ik heb al 4½ week vakantie gehad waarin ik aan het ophogen ben ik dieetbelasting en haast niet heb gesport. Ik zit nu op 95% eten en ik val gewoon nog steeds af.
Voor de vakantie begon woog ik 97.5 en nu weeg ik 95.1 dus ik ben 2.4 kilo afgevallen in 4½ week.
Onbekend
24 augustus 2010 om 04:12
Ik heb de enquete wel ingevuld, maar wilde niet perse vóór de zomervakantie wat kwijt...ik ben gewoon bezig omdat ik veel meer kwijt wil, en nu kwam toevallig de zomervakantie ertussen door.
Wat wel moeilijk was, was de draad na de vakantie weer goed op te pakken. Daar deed ik ook drie weken over...dus drie weken in de vakantie niet op mn lijn gelet, daarna nog drie weken aanmodderen, en nu weer flink bezig.
Met als resultaat dat het nu veel moeilijker eraf wil dan voor de vakantie!!!
24 augustus 2010 om 06:27
Ik ben het helemaal eens met Daffodille. Ook ik was al bezig en ben min of meer gelijk gebleven. Die optie kon ik niet kiezen..
Ook jammer dat je bij de vraag 'wat is de reden dat je bent aangekomen' niet meerdere antwoorden aan kunt kruisen.
Ik heb namelijk alles wat erin staat gedaan :S.
Niet persé dat ik wilde genieten en daardoor de teugels liet vieren, maar soms kún je niet anders.. (op de boot bij mijn ouders werd veel ongezond gegeten, ik koos daar absoluut niet bewust voor, maarja, je moet eten wat de pot schaft!)
Lastige enquête dus!
29 augustus 2010 om 10:37
Ik heb maar de helft van de enquette kunnen in vullen. Ben niet aan gekomen en niet afgevallen. Heb me keurig aan het dieet gehouden, meer bewogen door mijn werk,.... maar ja... Daar kon ik geen verdere vragen over vinden of een vergelijking maken. Jammer altijd zulk soort enquettes. Denk ik ook eens ergens mijn ervaring of mening over te mogen geven of delen... :pc:
30 augustus 2010 om 02:53
Het is voor mij extra moeilijk om af te vallen door het gebruik van bepaalde medicijnenN7BIT
Sbs
2 september 2010 om 06:47
Ik was 3 kilo aangekomen in 3 weken
heb er wel bewust van genoten op voorwaarde dat ik meteen weer terug
Back to Basic zou gaan!

En belofte maakt schuld:

Vanaf 17 aug tot vandaag ben ik die 3 kilo ook kwijt.

Het is dus eigenlijk een stilstand geweest maar met veel genot!
En nu met net zoveel genot weer verder.
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Deel dit artikel

HyvesLinkedInFacebookNujijGoogle+