Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Calorietabel

Alle calorieën in een handig overzicht.

Rubriek:
Zoeken:
Opties:
Product Eiwit Koolh Vet Vezel Natrium Alcoh Energie
pastasaus, miracoli italiano 1.30 9.20 2.80 0.00 0.00 0.00 68 kcal
penne, arrabbiata kant en klaarmaaltijd (saveurs de mediterrannee lidl) 3.50 15.00 2.80 0.00 0.00 0.00 92 kcal
penne, verdure (delhaize) 3.40 14.50 2.80 0.00 0.00 0.00 102 kcal
pizza, margherita pro points (weight watchers) 7.20 23.60 2.80 0.00 0.00 0.00 152 kcal
popcornwafel (zonnatura) 7.50 75.40 2.80 3.00 0.08 0.00 363 kcal
prei, met room (printana) 1.80 3.80 2.80 0.00 0.00 0.00 48 kcal
prei, roomprei (jumbo) 1.80 3.80 2.80 2.50 0.25 0.00 53 kcal
pudding, citroenpudding (proday) 72.40 15.20 2.80 0.40 0.68 0.00 376 kcal
quiche, provençaals (pro10) 56.50 24.30 2.80 0.00 0.00 0.00 354 kcal
ravioli, spinach & ricotta (mccain) 5.50 16.00 2.80 0.00 0.00 0.00 116 kcal
reep, melkchocolade kaneel (sanaslank) 23.00 9.00 2.80 0.00 0.00 0.00 153 kcal
rijst, kip palava (knorr wereldgerechten) 7.60 75.00 2.80 0.00 0.00 0.00 350 kcal
rijst, mengeling rijst erwten linzen gierst ongekookt bio (carrefour) 15.00 60.80 2.80 6.30 0.00 0.00 341 kcal
rijstdessert (bon-ri aldi) 3.30 18.70 2.80 0.00 0.00 0.00 113 kcal
rijstdessert, met een vleugje vanille (almhof) 3.30 21.80 2.80 0.00 0.00 0.00 125 kcal
rijstkoek, tartinettes (bosto) 8.00 83.80 2.80 5.10 0.11 0.00 403 kcal
rijstmeel, bruin 7.20 76.50 2.80 0.00 0.00 0.00 363 kcal
rijstpudding, vanille (monte ravy lidl) 3.40 22.00 2.80 0.00 0.00 0.00 127 kcal
rijstwafel (bjorg) 8.00 78.70 2.80 0.00 0.00 0.00 372 kcal
rijstwafel, spelt (leev) 12.30 69.60 2.80 9.37 0.01 0.00 372 kcal
rijstwafel, zout (bosto) 8.00 83.80 2.80 0.00 0.00 0.00 372 kcal
risotto, pronto quattro formagi ongekookt (riso gallo) 9.30 74.30 2.80 0.00 0.00 0.00 360 kcal
roerbakgroente, pfannengemüse asia (elbtal) 2.60 5.20 2.80 0.00 0.00 0.00 56 kcal
roeryoghurt, gesuikerde yoghurt met volle melk fruit en aroma's (carrefour) 2.80 14.00 2.80 0.00 0.00 0.00 92 kcal
roeryoghurt, vruchten bloedsinaasappel (milsani aldi) 3.00 15.40 2.80 0.20 0.04 0.00 99 kcal
rookvlees, paarden (super) 21.90 1.70 2.80 0.00 0.00 0.00 120 kcal
rundvlees, mager <5% vet (bron: nevotabel) 21.80 0.10 2.80 0.00 0.07 0.00 106 kcal
salade, kip light (tuny) 11.00 12.00 2.80 0.00 0.00 0.00 117 kcal
saus, kruiden bereid (maggi) 1.20 5.60 2.80 0.00 0.00 0.00 53 kcal
scampipannetje, thai (iglo) 6.90 4.00 2.80 0.00 0.00 0.00 69 kcal
schorseneren, in roomsaus diepvries (bofrost) 3.00 9.20 2.80 1.50 0.20 0.00 77 kcal
selderiezout (silvo) 1.40 3.00 2.80 0.00 0.00 0.00 43 kcal
shake, aardbei (atkins advantage) 6.50 0.60 2.80 0.00 0.00 0.00 55 kcal
shake, bananen split (pro10) 63.40 3.40 2.80 0.00 0.00 0.00 292 kcal
shake, café royale (atkins advantage) 4.60 0.90 2.80 0.00 0.00 0.00 48 kcal
shake, choco (atkins advantage) 4.60 0.40 2.80 0.60 0.00 0.00 46 kcal
shake, recovery aardbei (maxim) 56.00 80.00 2.80 2.60 0.54 0.00 574 kcal
shake, strawberry yoghurt (atkins) 3.00 0.90 2.80 0.00 0.00 0.00 45 kcal
slaatje, garnaal (carrefour gb) 5.30 4.00 2.80 0.00 0.00 0.00 62 kcal
snack, minis salt & vinegar (ryvita ) 6.80 64.80 2.80 0.00 0.00 0.00 312 kcal
soep, aspergesoep (prodimed) 71.90 6.20 2.80 0.00 0.00 0.00 347 kcal
soep, linzen met munt en komijn (baroni lidl) 2.10 8.20 2.80 0.00 0.53 0.00 69 kcal
soep, paddestoelenroomsoep (de luxe aldi) 1.50 4.40 2.80 0.00 0.00 0.00 49 kcal
soep, tomaat en mozzarella (déli soup campbell's) 1.30 4.60 2.80 1.40 0.30 0.00 52 kcal
sojadrink, naturel (zonnatura) 3.80 1.70 2.80 0.00 0.00 0.00 47 kcal
sorbetijs, lemon and lime (linessa lidl) 1.70 26.00 2.80 0.00 0.00 0.00 138 kcal
spaghetti, met tomatensaus bereid (delicato aldi) 4.90 22.20 2.80 0.00 0.00 0.00 134 kcal
speltwafel, quinoa oer speltwafels met spelt rijst mais boekweit en gierst (leev) 10.50 72.80 2.80 6.30 0.12 0.00 371 kcal
speltwafel, spelt dinkel reiswaffel (allfair kaufland) 10.20 75.90 2.80 6.10 0.10 0.00 382 kcal
spinazie, met room (aldi) 1.80 3.20 2.80 0.00 0.00 0.00 45 kcal
spinazie, met room (everyday colruyt) 1.80 2.80 2.80 0.00 0.00 0.00 44 kcal
steak, gemarineerde rundersteak diepvries (eismann) 20.00 3.20 2.80 0.30 0.57 0.00 119 kcal
stol, speculaas stolletje (ah) 7.40 62.00 2.80 4.00 0.30 0.00 311 kcal
stoomgroente, bloemkool peultjes wortelen courgette (iglo) 3.40 4.00 2.80 1.70 0.21 0.00 58 kcal
stoomgroente, broccoli erwten peultjes (frenzel) 3.90 9.60 2.80 0.00 0.00 0.00 79 kcal
stoomgroente, jonge worteltjes & spruiten (iglo) 2.00 4.70 2.80 0.00 0.00 0.00 51 kcal
stoommaaltijd, bloemkool wortelen en peultjes (iglo steamfresh) 2.30 4.00 2.80 0.00 0.00 0.00 50 kcal
stoommaaltijd, jonge worteltjes en spruitjes diepvries (iglo steamfresh) 2.00 4.70 2.80 0.00 0.00 0.00 51 kcal
stoommaaltijd, pasta mediterranea met feta kaas (jumbo) 3.60 19.30 2.80 0.00 0.00 0.00 117 kcal
tagliatelle, bolognese (top's cuisine) 4.50 13.50 2.80 0.00 0.00 0.00 97 kcal
tagliatelle, kip pesto (plus) 5.20 16.10 2.80 0.00 0.00 0.00 110 kcal
tagliatelle, paglia e fieno met ei en spinazie (plus) 12.60 75.10 2.80 0.00 0.00 0.00 374 kcal
toast, krokante (de molenhoeve aldi) 12.00 75.00 2.80 4.10 0.71 0.00 381 kcal
toast, krokante tarwe (de molenhoeve aldi) 12.00 75.00 2.80 4.10 0.71 0.00 375 kcal
tomaat, zongedroogd droog (castellino) 13.10 51.80 2.80 13.40 4.80 0.00 312 kcal
tournedos, rund (carrefour) 22.50 0.00 2.80 0.00 0.00 0.00 115 kcal
varkenshaas, culinair (oldenlander lidl) 19.00 1.80 2.80 0.40 0.80 0.00 108 kcal
vispannetje, scampi (iglo) 5.10 2.80 2.80 0.00 0.00 0.00 57 kcal
vla, aardbei (campina) 2.00 15.00 2.80 0.00 0.00 0.00 95 kcal
vla, chocolade (friesche vlag) 2.30 14.70 2.80 0.00 0.00 0.00 94 kcal
vla, citroen limoen (friesche vlag) 2.00 15.00 2.80 0.00 0.00 0.00 91 kcal
vla, citroenvla 2.00 14.00 2.80 0.00 0.00 0.00 89 kcal
vla, framboos (friesche vlag) 2.00 14.00 2.80 0.00 0.00 0.00 89 kcal
vla, framboos aardbei combivla (friesche vlag) 2.00 15.00 2.80 0.00 0.00 0.00 93 kcal
vla, oranje sinasappelsmaak (campina) 2.50 17.70 2.80 0.00 0.04 0.00 106 kcal
vla, perzik abrikoos combivla (friesche vlag) 2.00 14.00 2.80 0.00 0.00 0.00 91 kcal
vla, sinaasappel mango (friesche vlag) 2.00 15.00 2.80 0.00 0.00 0.00 93 kcal
vla, vanille (c1000) 2.60 13.50 2.80 0.00 0.00 0.00 90 kcal
vla, vanille (dirk bas digros) 2.60 13.50 2.80 0.00 0.00 0.00 90 kcal
vla, vanille (friesche vlag) 2.00 15.00 2.80 0.00 0.00 0.00 92 kcal
vla, vanille (melkan) 2.10 13.60 2.80 0.10 0.07 0.00 88 kcal
vla, vanille (super) 2.60 13.50 2.80 0.00 0.00 0.00 90 kcal
vla, vanille (superunie) 1.90 13.50 2.80 0.00 0.07 0.00 87 kcal
vla, vanille (€ jumbo) 2.60 13.50 2.80 0.00 0.00 0.00 90 kcal
vla, vanille tikkie minder suiker (campina) 2.60 13.10 2.80 0.00 0.00 0.00 88 kcal
vla, vanille vla (campina) 2.40 14.20 2.80 0.00 0.05 0.00 92 kcal
vruchtenyoghurt, almigurt heidelbeer (ehrmann) 3.10 16.00 2.80 0.00 0.00 0.00 102 kcal
wildzwijnvlees, steaks (aldi) 22.00 0.10 2.80 0.00 0.00 0.00 114 kcal
yoghurt (sanlacta) 3.10 4.10 2.80 0.00 0.00 0.00 54 kcal
yoghurt, almighurt (ehrmann) 3.10 18.00 2.80 0.00 0.00 0.00 110 kcal
yoghurt, almighurt kers (ehrmann) 3.10 16.00 2.80 0.00 0.00 0.00 102 kcal
yoghurt, appel kaneel (delhaize) 3.80 15.50 2.80 0.00 0.00 0.00 102 kcal
yoghurt, bifidus cereal (milbona lidl) 3.90 15.50 2.80 0.50 0.06 0.00 104 kcal
yoghurt, bifidus muësli granen (proviact lidl) 3.90 15.50 2.80 0.50 0.10 0.00 104 kcal
yoghurt, bifidus perzik (proviact lidl) 3.80 15.50 2.80 0.10 0.05 0.00 103 kcal
yoghurt, bircher muesli (alpengut lidl) 3.20 15.90 2.80 0.50 0.04 0.00 103 kcal
yoghurt, framboos (activia danone) 3.50 11.80 2.80 0.24 0.04 0.00 87 kcal
yoghurt, met vruchtenbereiding (milbona lidl) 2.60 12.80 2.80 0.00 0.00 0.00 87 kcal
yoghurt, peer bio (aldi) 3.30 16.30 2.80 0.20 0.05 0.00 104 kcal
yoghurt, pruim (activia danone) 3.50 13.30 2.80 0.09 0.04 0.00 94 kcal

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan