Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Calorietabel

Alle calorieën in een handig overzicht.

Rubriek:
Zoeken:
Opties:
Product Eiwit Koolh Vet Vezel Natrium Alcoh Energie
brood, boeren volkoren met maanzaad (ah) 10.00 38.00 2.50 7.50 0.42 0.00 230 kcal
brood, bruine vezelsandwiches (polarkraft) 8.50 28.00 2.50 0.00 0.00 0.00 169 kcal
brood, donker meergranen (ah) 10.00 44.00 2.50 4.70 0.00 0.00 248 kcal
brood, driegranenbood (bjorg) 5.00 34.00 2.50 0.00 0.00 0.00 179 kcal
brood, gemiddeld 8.70 45.80 2.50 0.00 0.00 0.00 240 kcal
brood, kids & broodjes (c1000) 9.40 42.00 2.50 0.00 0.00 0.00 228 kcal
brood, maxi jac' (jacquet) 10.50 44.00 2.50 0.00 0.00 0.00 253 kcal
brood, mehrkornschnitten meerkorenbrood (korn mühle) 7.50 39.00 2.50 5.00 0.52 0.00 219 kcal
brood, pain tradition (ah excellent) 9.50 51.00 2.50 3.00 0.40 0.00 271 kcal
brood, speciaal volgraan (abdij van't park) 8.90 51.00 2.50 0.00 0.00 0.00 239 kcal
brood, spelt tarwe rondjes (ah lentefavoriet) 13.00 47.00 2.50 5.00 0.48 0.00 273 kcal
brood, tarwe roggebrood volkoren (soma bakkers) 8.40 42.20 2.50 0.00 0.00 0.00 225 kcal
brood, volkorenbrood (jacquet) 10.50 44.00 2.50 6.90 0.38 0.00 254 kcal
brood, voltarwe (fita form) 8.00 44.00 2.50 0.00 0.00 0.00 231 kcal
brood, wholemeal (warburtons) 10.20 36.60 2.50 0.00 0.00 0.00 210 kcal
brood, zaanse snijder meergranen (ah) 9.00 42.00 2.50 5.50 0.00 0.00 238 kcal
brood, zemelen (warme bakker) 8.80 40.50 2.50 0.00 0.00 0.00 220 kcal
broodje, bakkerspuntje met cranberries en rozijnen (ah) 7.50 59.00 2.50 0.00 0.00 0.00 289 kcal
broodje, bruin zacht broodje (ah) 10.00 46.00 2.50 0.00 0.00 0.00 247 kcal
broodje, hamburgerbroodje (delhaize) 8.80 52.80 2.50 3.30 0.60 0.00 276 kcal
broodje, hamburgerbroodje (everyday colruyt) 8.80 52.80 2.50 3.50 0.00 0.00 276 kcal
broodje, keizerbroodje (marc payot) 9.00 51.80 2.50 2.30 0.60 0.00 270 kcal
broodje, volkoren bolletje (ah) 9.50 40.00 2.50 7.00 0.39 0.00 235 kcal
broodje, volkoren puntjes (ah) 9.50 40.00 2.50 7.00 0.39 0.00 235 kcal
broodje, witte bol (lidl) 9.30 47.90 2.50 2.40 0.45 0.00 256 kcal
broodje, witte vloerkadetten voor in de oven (ah) 10.00 55.00 2.50 0.00 0.00 0.00 283 kcal
broodmix, 6 granenmeel (soubry) 10.20 64.00 2.50 0.00 0.00 0.00 320 kcal
bulgur, boulgour (ekoland) 12.00 63.00 2.50 0.00 0.00 0.00 325 kcal
capellini (pasta mare aldi) 11.80 72.00 2.50 0.00 0.00 0.00 358 kcal
cappellini, volkoren (soubry) 13.50 64.00 2.50 6.80 0.00 0.00 346 kcal
cappuccinomelk (ah) 4.00 5.50 2.50 0.00 0.05 0.00 61 kcal
carpaccio (carne rosso hanos) 20.00 0.20 2.50 0.00 0.00 0.00 99 kcal
chilisaus (sanaslank) 52.50 25.00 2.50 0.00 0.00 0.00 333 kcal
chocolademelk (nutricia) 3.50 12.00 2.50 0.00 0.00 0.00 84 kcal
chocolademelk (tony's chocolonely) 3.60 14.00 2.50 0.50 0.05 0.00 94 kcal
chocomel, dark (chocomel) 3.50 10.00 2.50 0.90 0.06 0.00 82 kcal
cichorei, oplos (pascha) 4.00 57.40 2.50 0.00 0.00 0.00 268 kcal
cornflakes, gepofte rijst met chocolade (match) 6.50 84.00 2.50 0.00 0.00 0.00 385 kcal
cottage cheese (weight watchers) 12.50 3.80 2.50 0.00 0.00 0.00 91 kcal
couscous, met falafel gedroogde tomaten en tomaat koriandersaus (ah) 3.00 15.00 2.50 2.00 0.80 0.00 99 kcal
cracker, finse ronde volkoren (bolletje) 11.00 58.00 2.50 18.00 0.56 0.00 335 kcal
cracker, glutenvrij (orgran) 8.10 69.40 2.50 0.00 0.00 0.00 333 kcal
cracker, luchtige vitaal (ah) 11.00 69.00 2.50 0.00 0.00 0.00 343 kcal
crème, chocolade (gayelord hauser) 74.00 7.50 2.50 0.00 0.00 0.00 349 kcal
curry, tandoori (patak's) 3.60 10.50 2.50 0.00 0.00 0.00 79 kcal
dessert, choco dessert (mondelice) 2.60 15.00 2.50 0.00 0.00 0.00 93 kcal
dessert, dubbel vlaflip frambozen aardbei (campina) 2.50 16.00 2.50 0.00 0.00 0.00 100 kcal
dessert, duetto vanille choco (weight watchers) 3.70 17.40 2.50 0.00 0.00 0.00 107 kcal
dessert, ready to eat chocolade (power slim) 12.10 4.00 2.50 0.90 0.00 0.00 89 kcal
dessert, vanille (power slim) 75.00 8.80 2.50 0.00 0.00 0.00 375 kcal
dessert, vanillecrème (proviplus) 75.00 8.80 2.50 4.20 0.55 0.00 366 kcal
dressing, hongaarse goulash spitskool (knorr wereldgerecht) 2.80 69.00 2.50 0.00 0.00 0.00 340 kcal
dressing, indiase chappati 1.50 74.00 2.50 0.00 0.00 0.00 360 kcal
dressing, passievrucht chardonnay (bijzonder lekker hoogvliet) 0.80 14.00 2.50 0.00 0.00 0.00 82 kcal
dressing, salade mexicaanse enchiladas (knorr wereldgerechten) 1.50 78.00 2.50 0.00 0.00 1.50 340 kcal
drink (gerlinéa) 6.70 9.90 2.50 1.80 0.00 0.00 93 kcal
drinkbouillon, tuinkruiden onbereid (knorr) 17.50 5.00 2.50 0.00 0.57 0.00 113 kcal
drinkmaaltijd, chocolade bereid (modifast daily) 6.70 11.00 2.50 2.70 0.08 0.00 99 kcal
drinkmaaltijd, koffie (modifast go) 6.40 10.00 2.50 2.20 0.08 0.00 93 kcal
drinkmaaltijd, koffiesmaak bereid (gerlinéa) 6.70 9.90 2.50 1.80 0.08 0.00 93 kcal
drinkyoghurt, jogurtgetränk chai lassi (coop) 2.50 14.00 2.50 0.00 0.00 0.00 89 kcal
dubbelvla, chocolade hazelnoot (friesche vlag) 2.00 15.00 2.50 0.00 0.00 0.00 95 kcal
eiwitpoeder, milkshake vanille rijk aan proteine (protimeal) 75.00 8.80 2.50 0.00 0.00 0.00 375 kcal
eiwitpoeder, protein shake 90 (champ sportsline) 86.00 3.30 2.50 0.00 0.30 0.00 380 kcal
eiwitpoeder, proteine shake vanille (muscle sportline champ) 83.00 3.30 2.50 0.00 0.30 0.00 368 kcal
eiwitpoeder, whey muscle protein 90 shake aardbei (champ sportsline) 86.00 3.30 2.50 0.00 0.30 0.00 380 kcal
eiwitpoeder, whey protein 80.00 5.00 2.50 0.00 0.00 0.00 363 kcal
eiwitshake, latte macchiato bereid (slim system) 9.20 6.80 2.50 0.00 0.08 0.00 87 kcal
farfalle, volkoren (pastella) 10.00 48.00 2.50 0.00 0.00 0.00 255 kcal
fettuccine, verse (bio-time colruyt) 10.00 51.00 2.50 0.00 0.00 0.00 270 kcal
fettucine, spinazie verse (pastella) 9.50 51.00 2.50 0.00 0.00 0.00 280 kcal
fix, für spaghetti napoli (classic) 6.90 69.90 2.50 0.00 0.00 0.00 330 kcal
frites, light voorgebakken (ah) 2.00 22.00 2.50 2.50 0.02 0.00 124 kcal
frites, ovenpatat (c1000) 1.90 20.10 2.50 0.00 0.00 0.00 111 kcal
frites, vlaamse (perfekt) 1.70 18.60 2.50 3.00 0.05 0.00 110 kcal
fusilli, biologische onbereid (mama natuur aldi) 12.00 66.00 2.50 7.50 0.00 0.00 350 kcal
fusilli, glutenvrij (schär) 9.00 73.70 2.50 0.00 0.00 0.00 353 kcal
garnalen, king prawns chilli and coriander (tesco) 17.30 0.10 2.50 0.00 0.00 0.00 92 kcal
garnalen, seabobgarnalen zongedroogde tomaat en rozemarijn (ah) 13.00 0.50 2.50 0.00 0.00 0.00 77 kcal
garnalen, thaise kokos sereh small meal (ah) 4.00 22.00 2.50 0.00 0.00 0.00 130 kcal
gebak, rijsttaart (aldi) 2.50 39.00 2.50 0.90 0.30 0.00 190 kcal
gehakt, fijn vegetarisch (ah tivall) 18.00 10.00 2.50 6.00 0.55 0.00 147 kcal
gerecht, groenten bolognese rode paprika (ah) 2.50 6.50 2.50 2.00 0.24 0.00 63 kcal
gerecht, kip kerrie bereid product (knorr) 9.50 27.00 2.50 2.00 0.23 0.00 173 kcal
gerecht, mexikaanse chili bonen metpaprika en jachtworst (primana aldi) 5.10 10.80 2.50 3.10 0.45 0.00 92 kcal
graanproduct, puffed wheat 11.50 74.00 2.50 0.00 0.00 0.00 365 kcal
graanvlokken, 5 granenvlokken (markal) 10.00 75.00 2.50 0.00 0.00 0.00 356 kcal
granenreep, appel crumble (kellogg's special k) 12.00 78.00 2.50 0.00 0.00 0.00 383 kcal
griesmeel, puddingpoeder met bitterkoekjes (ah) 5.50 82.00 2.50 0.00 0.00 0.00 370 kcal
grillgroenten, grillgemüse mediterranean (green grocer's lidl) 1.70 12.10 2.50 0.00 0.00 0.00 78 kcal
hachee, vlaamse (unox) 6.00 7.50 2.50 0.00 0.00 0.00 75 kcal
ham, achterham (weight watchers) 21.80 1.00 2.50 0.00 0.00 0.00 114 kcal
ham, achterham gekookt (ah) 16.00 3.50 2.50 0.00 0.94 0.00 101 kcal
ham, achterham gerookt voorverpakt voordeelpak (ah) 16.00 3.50 2.50 0.10 0.92 0.00 101 kcal
ham, ambachtelijke (lidl) 21.00 1.00 2.50 0.00 0.80 0.00 111 kcal
ham, blokjes (quorn) 15.00 5.00 2.50 5.00 0.52 0.00 113 kcal
ham, edelham natuur (herta) 20.00 0.50 2.50 0.00 1.90 0.00 105 kcal
ham, gammon ham (ye olde oak) 18.00 1.30 2.50 0.00 0.00 0.00 100 kcal
ham, gekookt en ontvet (carrefour) 21.50 0.70 2.50 0.00 0.00 0.00 111 kcal
ham, gekookte (délifin aldi) 21.00 1.00 2.50 0.50 0.78 0.00 112 kcal

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan