Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Calorietabel

Alle calorieën in een handig overzicht.

Rubriek:
Zoeken:
Opties:
Product Eiwit Koolh Vet Vezel Natrium Alcoh Energie
drinkyoghurt, naturel (becel pro activ) 2.08 10.00 2.32 0.00 0.00 0.00 72 kcal
spaghetti, dürüm met quinoa knoflook en peterselie (castagno) 12.70 67.70 2.32 0.00 0.00 0.00 340 kcal
brood (nutripharm) 60.00 23.00 2.33 2.00 0.00 0.00 357 kcal
eierkoek (dekamarkt) 6.33 64.33 2.33 0.00 0.00 0.00 300 kcal
eierkoek (gouden aar) 6.33 64.33 2.33 0.00 0.00 0.00 303 kcal
pizza (nutripharm) 58.00 14.33 2.33 1.67 0.00 0.00 314 kcal
broodmix, volkoren bereid (albona aldi) 7.43 40.65 2.34 0.00 0.00 0.00 214 kcal
broodje, meergranen broodjes voorgebakken (marc payot) 7.70 42.20 2.35 0.00 0.00 0.00 221 kcal
broodje, volkoren puntje (dirk bas digros) 9.34 42.50 2.35 0.00 0.00 0.00 229 kcal
noedels, udon (kanesu) 4.15 30.70 2.35 0.65 0.25 0.00 162 kcal
stamppot, prei met sucade lapje (eet gemak) 6.00 7.57 2.35 1.88 0.34 0.00 79 kcal
eiwitpoeder, perfect protein (body & fitshop) 78.48 10.66 2.37 0.71 0.00 0.00 378 kcal
eiwitsmoothie, perfect protein chocolate smoothie (body & fitshop) 78.48 10.66 2.37 0.71 0.00 0.00 378 kcal
eiwitpoeder, whey proteine hard body (american sports) 52.38 38.10 2.38 4.29 0.00 0.00 392 kcal
brood, melk tarwe rond (trommelen) 8.71 47.74 2.39 5.61 0.00 0.00 259 kcal
gerecht, surinaamse schotel (dumas) 6.27 4.76 2.39 1.00 0.10 0.00 68 kcal
aardappel, bratkartoffeln (landvogt aldi) 2.40 14.20 2.40 2.30 0.43 0.00 93 kcal
aardappelkoek, geraspt (bofrost) 2.40 22.80 2.40 0.00 0.00 0.00 122 kcal
aardappelpuree (goedkoopste proteine dieet) 64.00 16.00 2.40 1.60 1.35 0.00 345 kcal
aardappelpuree (wls proteines) 64.00 16.00 2.40 0.00 1.36 0.00 342 kcal
aardappelpuree, à la minute (perfekt) 11.40 90.40 2.40 0.00 0.00 0.00 428 kcal
aardappelschotel, met ei en magere spekblokjes (bieze) 5.00 16.10 2.40 0.00 0.00 0.00 106 kcal
allesbinder (honig) 0.90 86.00 2.40 0.00 0.00 0.00 370 kcal
andijvie, à la crème (groko) 1.40 2.90 2.40 0.00 0.00 0.00 39 kcal
andijvie, met room diepvries (ringis colruyt) 1.40 2.90 2.40 1.80 0.33 0.00 42 kcal
babyvoeding, zalm pasta tomaat (olvarit) 3.00 7.60 2.40 1.30 0.02 0.00 67 kcal
baguette, voorgebakken wit (everyday colruyt) 8.10 45.20 2.40 0.00 0.00 0.00 248 kcal
bamischijf (lidl) 5.40 22.80 2.40 0.00 0.00 0.00 137 kcal
beleg, kipfilet (aoste) 21.80 1.20 2.40 0.00 0.00 0.00 114 kcal
bonen, witte gedroogd (brandwijk) 20.10 44.20 2.40 18.10 0.00 0.00 315 kcal
bonen, witte reuzenbonen (eridanous lidl) 19.10 43.60 2.40 16.70 0.02 0.00 306 kcal
brood (ease4life) 60.10 23.10 2.40 0.00 0.00 0.00 358 kcal
brood, bauernschnitten (kornmark) 7.50 43.00 2.40 4.50 0.50 0.00 233 kcal
brood, dreikornbrot 3 granen brood (schneider brot) 5.70 34.90 2.40 0.00 0.00 0.00 184 kcal
brood, hovis granary original (hovis) 10.30 46.40 2.40 0.00 0.00 0.00 256 kcal
brood, krenten rozijnen bol (aldi) 7.30 59.90 2.40 3.90 0.34 0.00 298 kcal
brood, vezelbruin (brinta) 8.70 42.10 2.40 3.00 0.00 0.00 231 kcal
brood, vierkant bruin brood (lidl) 7.60 49.50 2.40 0.00 0.00 0.00 250 kcal
brood, volkoren extra (bakkerij faber) 10.40 31.40 2.40 8.00 0.24 0.00 205 kcal
brood, wit melk brood (bron: nevo tabel) 9.60 47.90 2.40 2.60 0.52 0.00 257 kcal
broodje, brunch broodjes wit maanzaad (perfekt) 9.10 52.50 2.40 0.00 0.00 0.00 273 kcal
broodje, luxe mini (c1000) 8.60 42.00 2.40 2.90 0.50 0.00 230 kcal
broodje, tarwe bollen (dirk bas digros) 9.34 41.40 2.40 4.72 0.48 0.00 234 kcal
broodje, wit brunchbroodjes afbak (perfekt) 10.50 51.00 2.40 0.00 0.00 0.00 268 kcal
broodje, wit voorgebakken (everyday colruyt) 8.10 45.20 2.40 0.00 0.00 0.00 248 kcal
broodje, zweedse bollen ('t stoepje) 8.50 43.00 2.40 0.00 0.00 0.00 227 kcal
broodmix (pro10) 60.40 22.70 2.40 0.00 0.00 0.00 354 kcal
broodmix, onbereid (protoslank) 60.00 21.00 2.40 2.10 2.20 0.00 350 kcal
broodmix, spelt (deen) 11.20 70.20 2.40 7.00 0.90 0.00 361 kcal
broodmix, zelf gebakken brood (pro10) 61.20 22.00 2.40 0.00 0.00 0.00 358 kcal
cappuccino (goedkoopste proteine dieet) 69.20 14.00 2.40 3.60 0.58 0.00 362 kcal
cappuccinodrank (balestra & mech) 72.10 15.10 2.40 0.00 0.00 0.00 371 kcal
carpaccio, bistro met kaas en pijnboompitten (dekamarkt) 18.40 1.60 2.40 0.00 0.00 0.00 101 kcal
casselerrib (edah) 20.40 1.80 2.40 0.00 0.00 0.00 110 kcal
casselerrib (super de boer) 20.40 1.80 2.40 0.00 0.00 0.00 110 kcal
cottage cheese, light (goldessa lidl) 11.00 2.80 2.40 0.00 0.30 0.00 77 kcal
cottage cheese, light (milbona lidl) 11.00 2.80 2.40 0.00 0.30 0.00 77 kcal
cracker, black sesame & soy crackers (mitsuba) 8.00 86.70 2.40 1.40 0.56 0.00 403 kcal
cracker, spelt epeautre dinkel (lima) 16.60 66.50 2.40 8.60 0.25 0.00 371 kcal
cravattine, all'uovo (grand'italia) 13.50 78.60 2.40 0.00 0.00 0.00 390 kcal
dessert, aardbei (weight care) 8.40 13.10 2.40 0.00 0.00 0.00 112 kcal
dessert, caramel (sanaslank) 72.00 10.40 2.40 2.40 0.75 0.00 381 kcal
dessert, met vanillearoma met room (ursi aldi) 3.00 18.00 2.40 0.00 0.00 0.00 106 kcal
dessert, pannenkoeken (geal) 5.90 43.90 2.40 0.00 0.00 0.00 221 kcal
dinkel, spelt onbereid (küchenmeister) 13.30 67.20 2.40 7.00 0.01 0.00 358 kcal
drank, witte chocoladedrank (protoslank) 71.80 14.00 2.40 0.30 1.12 0.00 365 kcal
drinkyoghurt (activia start danone) 2.90 12.50 2.40 0.00 0.00 0.00 83 kcal
eiwitdrank, chocolade (isostar) 80.50 4.40 2.40 3.60 0.25 0.00 368 kcal
eiwitdrank, high protein drink vanille (diäko easyfit) 58.00 27.20 2.40 0.00 0.00 0.00 362 kcal
eiwitpoeder, protein 85 banana (fast research) 81.00 3.60 2.40 0.00 0.00 0.00 342 kcal
eiwitpoeder, whey protein choco (multinorm profi line) 83.00 5.30 2.40 0.00 1.00 0.00 375 kcal
eiwitshake, vanille room bereid (slim system) 9.20 6.80 2.40 0.00 0.00 0.00 86 kcal
fajita, strips (quorn) 14.00 5.40 2.40 0.00 0.00 0.00 99 kcal
fusilli (pastamare) 13.00 65.50 2.40 7.50 0.02 0.00 351 kcal
fusilli, volkoren (pasta mare aldi) 13.00 65.50 2.40 0.00 0.00 0.00 336 kcal
garnalen, grijze (kelvin colruyt) 23.80 0.00 2.40 0.00 0.00 0.00 116 kcal
garnalen, met champignons (steam express delhaize) 4.60 6.80 2.40 0.00 0.00 0.00 67 kcal
garnalen, met farfalles in koraalsaus (weight watchers) 4.20 13.20 2.40 0.00 0.00 0.00 100 kcal
gebak, aardbei framboos taartje 50% minder kcal (maitre paul) 3.20 27.20 2.40 0.00 0.00 0.00 143 kcal
gerecht, gemelli alla bolognese (barilla) 5.00 19.80 2.40 2.70 0.27 0.00 126 kcal
gerecht, lentegroenten risotto & tomaat 6+ (olvarit nutricia) 2.00 8.00 2.40 2.70 0.01 0.00 67 kcal
granenkoek, speculoos (aldi) let op: per 14 gram 1.10 9.70 2.40 0.50 0.09 0.00 66 kcal
gyros, reepjes (freshvale lidl) 18.40 2.80 2.40 5.80 0.60 0.00 118 kcal
ham, asperge (c1000) 17.80 1.80 2.40 0.00 0.00 0.00 96 kcal
ham, beenham natuur (cock's fresh) 21.50 1.10 2.40 0.00 0.96 0.00 112 kcal
ham, edelham aan 't spit (herta) 22.00 0.40 2.40 0.00 2.00 0.00 111 kcal
hamrolletjes, met witloof en kaassaus (armand borremans gb) 6.20 7.30 2.40 0.00 0.00 0.00 77 kcal
hutspot, met hachee (c1000) 3.50 10.50 2.40 0.00 0.00 0.00 78 kcal
hutspot, met kaas (bebirix) 2.90 9.50 2.40 0.00 0.00 0.00 70 kcal
hüttenkäse, light (goldessa lidl) 11.00 2.80 2.40 0.00 0.00 0.00 73 kcal
instantnoodles, japanese fresh (alibaba) 4.20 30.70 2.40 0.70 0.00 0.00 163 kcal
instantsoep, asperges (royco minute soup) 0.40 6.50 2.40 0.10 0.38 0.00 49 kcal
instantsoep, tomaat supreme (royco minute soup) 0.70 6.20 2.40 0.40 0.40 0.00 50 kcal
jus, light poeder onbereid (jumbo) 5.90 62.70 2.40 0.80 20.30 0.00 298 kcal
jus, peperjus (maggi) 1.50 4.70 2.40 0.00 0.00 0.00 47 kcal
kabeljauw, stoomfilet citroen & peper (queens) 16.20 0.30 2.40 0.00 0.40 0.00 88 kcal
kip, reepjes pittig gegaard (deen) 21.90 1.60 2.40 0.00 0.64 0.00 118 kcal
kipfilet, gegrilde tomaat mozzarella (maïski) 20.60 0.30 2.40 0.00 0.00 0.00 105 kcal
kipfilet, met spinazie en aardappelpuree (chef select lidl) 6.00 5.00 2.40 0.00 0.26 0.00 66 kcal
knäckebröd, rogge (finn crisp) 11.00 63.00 2.40 0.00 0.00 0.00 318 kcal

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan