Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Sport en beweging

Gesprekken en discussies over sport en beweging.

Wil je per e-mail op de hoogte gehouden worden bij nieuwe discussies? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
DSC_0402.JPG
ik heb ook een tijdje touwtje gesprongen(`s ochtends vroeg om iets van 6 uur) en vond het heerlijk! Vooral de uitdaging om meer keren te springen dan de dag... Lees verder »
Er zijn 3 berichten, de laatste van HekjeMij op Tuesday, August 24, 2004 om 03:13.
0jpg
Wat ik wel weet is dat het geen kwaad kan om hoger te zitten dan de 'vetverbrandingszone'. Je hebt immers een bepaalde hoeveelheid energie nodig voor je... Lees verder »
Er zijn 2 berichten, de laatste van Qlone op Friday, August 20, 2004 om 05:43.
PxMemFilezJvEul
Ik was helemaal enthousiast over de ab swing..... Ja inderdaad, was!!! Wat een ...ding. Ook al doe je het 100 keer dan voel je nog je buikspieren niet. Wel... Lees verder »
Er zijn 5 berichten, de laatste van Nikki08 op Thursday, August 19, 2004 om 19:19.
0jpg
Wie sport er in omgeving Rijswijk.. achter de bregraafplaats Eikelenburg?? (veel groen) groetjes Lees verder »
Er zijn 17 berichten, de laatste van Jessy op Tuesday, August 17, 2004 om 13:33.
PicsArt_1438702793264.jpg
thanx voor jullie tips alhoewel ik wel even moest lachen om de gillende walvisjes hihi, maar ik begrijp wat je bedoeld hoor en denk dat het iid wel... Lees verder »
Er zijn 11 berichten, de laatste van Debster op Monday, August 16, 2004 om 09:35.
0jpg
hoi amsterdammers (want die moeten er toch zijn op deze site!) Wie gaat er mee eens in de week hardlopen, bijv. in Westerpark of Vondelpark. Ik denk dan... Lees verder »
Er is 1 bericht, de laatste van Boefke op Friday, August 13, 2004 om 04:44.
bruiloft M.JPG
Ideaal sporten op de sportschool. Niets zo lekker als in deze hitte een zaal van 18 graden in lopen en dan ff lekker te body combatten. Nadeel als je die... Lees verder »
Er zijn 5 berichten, de laatste van Marije op Wednesday, August 11, 2004 om 08:59.
PxMemFileDi3xvo
ik heb het idee dat alles wel strakker word door de powerplate , en daarna lekker mijn benen masseren groeten carin Lees verder »
Er zijn 2 berichten, de laatste van Nog1x op Thursday, August 5, 2004 om 16:25.
Ro & Bob.jpg
Skaten is echt geweldig! Ik woon zelf in Almere, maar een zondagmiddag in het Vondelpark is heerlijk! Skates kun je daar trouwens ook vrij goedkoop huren als... Lees verder »
Er zijn 8 berichten, de laatste van Romaike op Thursday, August 5, 2004 om 02:13.
PicsArt_1438702793264.jpg
en?hebben jullie nog geskate? was het leuk? hoop dat jullie een leuke sportieve avond hebben gehad met een lekkere na. mijn zus en ik zijn iig... Lees verder »
Er zijn 4 berichten, de laatste van Debster op Wednesday, July 28, 2004 om 17:06.
PxMemFileWbdq7C
Ik loop nu bijna 3 weken elke dag een klein uur. Stevig doorlopen! En reken maar dat je afvalt! En hartstikke gezond! Rebbel Lees verder »
Er zijn 4 berichten, de laatste van Rebbel op Thursday, July 22, 2004 om 09:41.
0jpg
Van mij wel, omg. Eindhoven? Lees verder »
Er zijn 7 berichten, de laatste van Aniqskedoethet op Wednesday, July 21, 2004 om 06:47.
PxMemFile8J9Vk9
tai chi tao is hier helaas ook niet in de beurt. Zwemmen moet ik even op advies laetn want het werkt niet goed op me knieen. Wel het bewegen in het water... Lees verder »
Er zijn 4 berichten, de laatste van Madele op Tuesday, July 20, 2004 om 12:10.
PicsArt_1438702793264.jpg
haha otje, ja wanneer is de tour afgelopen? ja heb zijn foonnr maar ga hem daarvoor niet bellen hoor, ik wacht gewoon netjes af, net zoals jullie. Lees verder »
Er zijn 2 berichten, de laatste van Debster op Tuesday, July 20, 2004 om 07:47.
PicsArt_1438702793264.jpg
JJJJJJJJJJJAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA ik doe mee!!!!!! ik had emiel al gevraagd zoiets mij de meeting te zetten maar zo is het ook goed... en dynamike:wil... Lees verder »
Er zijn 8 berichten, de laatste van Debster op Monday, July 19, 2004 om 13:56.
0jpg
het is ook makkelijk om hier geld uit te slaan, als er een pil zou bestaan waardoor je ineens slank bent, zullen veel mensen die pil innemen. Ik blijf wel... Lees verder »
Er zijn 4 berichten, de laatste van Aniqskedoethet op Saturday, July 17, 2004 om 12:58.
PxMemFile3RC64R
Kijk eens op www.slank-en-sterk.nl. Is best een interessante site waar krachttraining wordt aangeraden, in combinatie met cardiotraining en natuurlijk... Lees verder »
Er zijn 3 berichten, de laatste van Tammie op Wednesday, July 14, 2004 om 10:30.
sabina bulgarije.jpg
Om samen is te gaan lopen fietsen en of te badmintonnen. Ik zou dat leuk vinden want alleen ga je niet zo snel als met z' n tweeen dus ik zou het leuk... Lees verder »
Er zijn 2 berichten, de laatste van Sabientje op Monday, July 5, 2004 om 13:52.
DSC_0402.JPG
hebben jullie die hartslagmeter dan de hele dag om?? Ik gebruikt hem alleen op de sportschool Lees verder »
Er zijn 7 berichten, de laatste van HekjeMij op Friday, June 11, 2004 om 06:42.
-43 - kopie.jpg
Hoi Johcat, Mijn vriend had het boek van Carr uit Amerika meegenomen, de engelstalige versie dus, en dat heeft voor hem niet geholpen. We zijn toen... Lees verder »
Er zijn 7 berichten, de laatste van Sjaspers op Sunday, May 2, 2004 om 18:43.
Discussie geopend op Tuesday, February 20, 2018 om 06:51. Er zijn nog geen reacties.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Statistieken

Profielen: 227 000
Totaal afgevallen: 990 898 kg
Aantal reacties: 2 371 000
Dagboeken: 689 000
Forumdiscussies: 19 000

Forum doorzoeken

Voer hieronder je zoekterm in om het discussieforum te doorzoeken

Bezoek onze clubs

Zoek je meer of andere discussies? Dat kan. Op ValtAf.nl kunnen deelnemers namelijk hun eigen clubs starten, en elke club heeft een eigen discussieforum.