Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Even voorstellen...

Hier kunnen nieuwe deelnemers zich voorstellen en gelijkgestemde buddy's zoeken.

Wil je per e-mail op de hoogte gehouden worden bij nieuwe discussies? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
1911840_10202389089941425_687750873_n.jpg
Hey iedereen, Dit is mijn eerste dag op het forum!!! En ja, dus ook de eerste dag van mijn dieet! de eerste dag is echt wel moeilijk voor mij! ik ben... Lees verder »
Er is 1 bericht, de laatste van Liselijntje op Monday, March 16, 2015 om 14:32.
2015-03-15 13.54.04.jpg
Goed idee Vlinder, Wel gewaagd, heb net twee foto's gemaakt maar nu nog de drempel over om ze op mijn facebook pagina te plaatsen....... Net geplaatst... Lees verder »
Er zijn 8 berichten, de laatste van Mahip op Sunday, March 15, 2015 om 08:56.
Onthulling BLINDE (17).JPG
@Tian Tuurlijk zou iemand, als ze de moeite doet, nog kunnen lezen wat er voor reacties komen. Maar je weet zelf dat leden ook nog vragen stellen en... Lees verder »
Er zijn 14 berichten, de laatste van Boekenkind op Saturday, March 14, 2015 om 11:12.
boom.jpg
Dank je wel auske en Palea Lees verder »
Er zijn 4 berichten, de laatste van Maike2015 op Saturday, March 14, 2015 om 07:23.
boom.jpg
Hoi tinkabel, Ik ben maike en ook een beetje aan het rondkijken hier. Lees verder »
Er zijn 2 berichten, de laatste van Maike2015 op Friday, March 13, 2015 om 07:06.
Inmiddels een paar uur later (36 uur) en alles in online en er staat al iets. Hier te lezen en doe er je voordeel mee Lees verder »
Er zijn 3 berichten, de laatste op Friday, March 13, 2015 om 03:43.
0jpg
hallo, ik was met pronokal 25kg afgevallen. van 88 naar 63 maar nu ben ik terug 6 kilo bijgekomen. ik ben ook net gestart met modifast maar ik heb het de... Lees verder »
Er zijn 6 berichten, de laatste van Lore96 op Thursday, March 12, 2015 om 16:53.
kip.jpg
Hoi ICSI. Je schrijft dat het een straf is als je niets van dat 'lekkers' mag pakken. Mij is opgevallen dat toen ik mijn etensgewoontes een tijdje aan had... Lees verder »
Er zijn 7 berichten, de laatste van Plofkip666 op Thursday, March 5, 2015 om 07:35.
Oh! Haha! Doe het idd via een IPad, met smileys! Dat zal het wel zijn! Dank voor de tip! Lees verder »
Er zijn 5 berichten, de laatste op Saturday, February 28, 2015 om 16:00.
yagmur.jpg
Succes ik doe graag met je mee Lees verder »
Er zijn 3 berichten, de laatste van Liz64 op Sunday, February 22, 2015 om 15:15.
P1010106.JPG
Nee, zo is dat, maar ja zou zo graag nog een beetje zakken. Dan heb ik wat over he Lees verder »
Er zijn 13 berichten, de laatste van Ineked op Sunday, February 22, 2015 om 13:43.
0jpg
Hoi Shazz, gewoon er voor gaan. ik ben ook op dieet en ga daarvoor via de huisarts naar een dietiste. Overal verleidingen is heel lastig zeker als je zoon... Lees verder »
Er zijn 6 berichten, de laatste van Sweetsox op Thursday, February 19, 2015 om 08:03.
0jpg
Vind het een hele knappe prestatie, hop weer naar de 80. Lees verder »
Er zijn 5 berichten, de laatste van Sweetsox op Thursday, February 19, 2015 om 01:59.
0jpg
Hoi allemaal ik ben 37, gehuwd, drie kinderen en een hoop overgewicht. twee jaar geleden 15 kilo kwijt geraakt. helaas kan ik nu bijna helemaal over nieuw... Lees verder »
Er is 1 bericht, de laatste van Sweetsox op Thursday, February 19, 2015 om 01:54.
74951_10151848553017857_1903757592_n.jpg
Ik ben tot nu toe 2,7 kg afgevallen ( als geeft de info hier nu maar 0,90 aan?) en dat motiveert zeker heel erg, je wordt beloond voor het harde werk. En... Lees verder »
Er zijn 4 berichten, de laatste van Maryken op Wednesday, February 18, 2015 om 12:57.
Onthulling BLINDE (17).JPG
En ja, zo een club is er Kijk maar even bij de clubs naar de club "Lekker en gezond eten" Er zal natuurlijk best wel over dieet en zo... Lees verder »
Er zijn 2 berichten, de laatste van Boekenkind op Monday, February 16, 2015 om 07:03.
P1010106.JPG
Heel veel succes, dat je het kan heb je inderdaad al bewezen. Lees verder »
Er zijn 3 berichten, de laatste van Ineked op Tuesday, February 10, 2015 om 16:40.
nja....ik zeg dit ook al een paar jaar...zowel de zomer....en als ik het weer niet gehaald heb (zeg maar gerust...helemaal niet) zeg ik altijd....dan maar... Lees verder »
Er zijn 19 berichten, de laatste op Tuesday, February 10, 2015 om 14:28.
Oh ohkee. Weer wat geleerd. :merci: Lees verder »
Er zijn 6 berichten, de laatste op Tuesday, February 10, 2015 om 14:03.
image.jpg
Er zijn 3 berichten, de laatste van Lyska op Tuesday, February 3, 2015 om 14:08.
2014-10-27 16.18.39.jpg
Er zijn 6 berichten, de laatste van Smootjuhh op Monday, January 19, 2015 om 08:54.
Ik vind sporten juist leuk, maar doe dit (krachttraining) dan thuis. Lees verder »
Er zijn 7 berichten, de laatste op Monday, January 19, 2015 om 07:27.
Leuk ,kunnen we elkaar steunen en motiveren Heerlijk afvallen zonder honger ,Groetjes Lees verder »
Er zijn 8 berichten, de laatste op Sunday, January 18, 2015 om 12:43.
10417551_10205225724872189_8829527420659029795_n.jpg
Miranda - 27 jaar - Uit Haarlem. Even een kopie van mijn profiel gehaald, want ja.. die is duidelijk genoeg denk ik zo. Mochten er wel vragen zijn, geef een... Lees verder »
Er is 1 bericht, de laatste van Miertje87 op Friday, January 16, 2015 om 10:09.
Vlissingen-20130120-01250.jpg
Hallo Miranda, Welkom op deze site! Goed dat je de beslissing hebt gemaakt en ervoor te gaan! Het helpt mij al enorm om buddies te hebben, ze motiveren mij... Lees verder »
Er zijn 3 berichten, de laatste van JenniferdeGraaff op Tuesday, January 13, 2015 om 12:39.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Statistieken

Profielen: 227 000
Totaal afgevallen: 990 897 kg
Aantal reacties: 2 371 000
Dagboeken: 689 000
Forumdiscussies: 19 000

Forum doorzoeken

Voer hieronder je zoekterm in om het discussieforum te doorzoeken

Bezoek onze clubs

Zoek je meer of andere discussies? Dat kan. Op ValtAf.nl kunnen deelnemers namelijk hun eigen clubs starten, en elke club heeft een eigen discussieforum.