Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Speciale methodes en diëten

Gesprekken over speciale methodes van afvallen (Atkins, Montignac, enzovoort).

Wil je per e-mail op de hoogte gehouden worden bij nieuwe discussies? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Curves1.jpg
Hallo allemaal, Ik ben nog erg nieuw op de site. Ik ben begonnen met het opschrijven wat ik eet en ik wil graag sporten. Ik weet niet meer precies hoe... Lees verder »
Er is 1 bericht, de laatste van Toinette op Sunday, November 16, 2014 om 07:50.
0jpg
Ik was afgelopen januari met WWW begonnen en ben pas 8 kg afgevallen ben er nu mee gestopt en wil nu even met shakes beginnen ik sta al heel lang stil ,de... Lees verder »
Er zijn 3 berichten, de laatste van Aletta1 op Sunday, November 9, 2014 om 16:08.
images.jpg
Voor de genen met FB: ze heeft ook een aparte FB groep over 'De vier maaltijden revolutie'. hier staan ook recepten op. En ook al, nuttige, reacties van... Lees verder »
Er zijn 8 berichten, de laatste van Suzepluus op Tuesday, September 30, 2014 om 05:23.
2001-10-02 opa, oma 020-MOTION (2).gif
Zijn er nog meer mensen die deze methode volgen en misschien buddy's willen worden? Lees verder »
Er zijn 5 berichten, de laatste van ECdeGroot op Wednesday, September 17, 2014 om 16:39.
0jpg
Zijn hier nog meer dames die het afslankprogramma van Juice+ plus via Facebook volgen? Lees verder »
Er is 1 bericht, de laatste van Fifa12 op Tuesday, September 16, 2014 om 09:27.
Voor de geïnteresseerden nog de laatste tip: Tien geboden voor een blijvend fit leven . Lees verder »
Er zijn 16 berichten, de laatste op Wednesday, September 10, 2014 om 09:49.
bear-springs.gif
Ik vond het een heel zwak item, waarin wat dingen werden aangevallen, die volgens mij al niemand meer gelooft. Maar goed, als er begonnen wordt met... Lees verder »
Er zijn 8 berichten, de laatste van Tangobeer op Friday, September 5, 2014 om 10:20.
bear-springs.gif
“Kort gezegd komt het erop neer dat je geen tussendoortjes eet, geen zoetigheid en maar 1 keer een bord vol eet en dus geen tweede keer opschept. Met als... Lees verder »
Er zijn 5 berichten, de laatste van Tangobeer op Saturday, August 30, 2014 om 19:49.
Onthulling BLINDE (17).JPG
Er zijn 124 berichten, de laatste van Boekenkind op Saturday, August 16, 2014 om 14:57.
Onthulling BLINDE (17).JPG
Kelp wier alleen gebruiken als je géén last van je schildklier hebt. Lees verder »
Er zijn 55 berichten, de laatste van Boekenkind op Tuesday, August 12, 2014 om 15:52.
Nee; maar in dat soort dingen geloof ik dan ook beslist niet. Als het echt zou werken zou dat toch GROOT nieuws zijn? Lees verder »
Er zijn 16 berichten, de laatste op Tuesday, August 12, 2014 om 12:37.
Onthulling BLINDE (17).JPG
Op verzoek wordt ook dit topic gesloten. We gaan verder in topic no.3 Lees verder »
Er zijn 116 berichten, de laatste van Boekenkind op Wednesday, July 30, 2014 om 13:15.
hoi Barkie bedankt voor de site .Wij kregen hem op het werk Maar hij is erg prettig in het gebruik .Groetjes Lees verder »
Er zijn 21 berichten, de laatste op Thursday, July 24, 2014 om 14:58.
20160214_120834.jpg
Hallo, pas geleden had ik op Facebook een bericht gelezen van het Mentale dieetplan. Er werd een tip gegeven hoe je meer water kan drinken. Gewoon uit een... Lees verder »
Er zijn 6 berichten, de laatste van Drive33 op Monday, July 7, 2014 om 06:08.
IMG_2561.JPG
dat was de aanleiding tot Dukan ...shakes bevatten noten soja of toch stoffen hiervan en ben zwaar allergisch oa aan voorjaars- pollen, pollen ,huisstofmijt/... Lees verder »
Er zijn 159 berichten, de laatste van Flovaltaf68 op Tuesday, June 3, 2014 om 12:13.
bear-springs.gif
Geen ervaring mee om de simpele reden dat het flauwekul is. Je zweet water uit bij deze behandelingen, daardoor heb je gewichtverlies. Dat gewicht zit er... Lees verder »
Er zijn 3 berichten, de laatste van Tangobeer op Friday, May 23, 2014 om 16:49.
mariska polen.jpg
Ja, en het blijft moeilijk om een passende methode te zoeken die bij je past. Zo werk ik nu aan de onderliggende factoren die ook een rol spelen in het... Lees verder »
Er zijn 11 berichten, de laatste van Appelperzik op Thursday, May 8, 2014 om 04:50.
mariska polen.jpg
Een leuk idee is een alternatieve "Muffin". zonder toegevoegd suiker. Ingrediënten: 1/4 kop havermout, 1 ei, 1/2 geprakte banaan en... Lees verder »
Er zijn 13 berichten, de laatste van Appelperzik op Tuesday, May 6, 2014 om 07:39.
Onthulling BLINDE (17).JPG
, zou best kunnen. En nee, het is niet helemaal hetzelfde, vandaar dat ik schreef het zelfde principe. Want het lijkt er wel erg op. Dt van jou is nog... Lees verder »
Er zijn 4 berichten, de laatste van Boekenkind op Monday, April 21, 2014 om 07:47.
0jpg
Hey Athar, Ik gebruik ook geen sojaproducten, en gebruik dus amandelmelk en kokosmelk. Soja zorgt voor oestrogeenaanmaak en dat is nu net een van de... Lees verder »
Er zijn 3 berichten, de laatste van Poefke op Monday, April 14, 2014 om 17:04.
foto.jpg
Hallo allemaal, Is er iemand die ook Ben Fit volgt? Ik ben nu een week bezig en het gaat super goed. Het is makkelijk vol te houden. Ik ben twee kilo... Lees verder »
Er is 1 bericht, de laatste van Biancaaa35 op Saturday, April 12, 2014 om 12:29.
0jpg
Er wordt al een tijdje hier niet meer geschreven maar ik wil toch even melden dat ik het tot nu toe een geweldig dieet vindt. Ben nu bijna 5 maanden bezig en... Lees verder »
Er zijn 32 berichten, de laatste van Zomerkoninkje op Wednesday, April 9, 2014 om 12:02.
Yvonne na 2b.jpg
Dag allemaal, ik ben met PS al 15 kilo afgevallen. Natuurlijk is het wel belangrijk dat je je houdt aan de eetmomenten en niet meer gaat eten dan is... Lees verder »
Er zijn 19 berichten, de laatste van Sproetekop1959 op Monday, March 24, 2014 om 07:46.
Als ik lees wat ze op http://personalbodyplan.com/ schrijven dan gaat het om >> een combinatie van persoonlijke voedingsplannen, recepten,... Lees verder »
Er zijn 3 berichten, de laatste op Thursday, March 20, 2014 om 12:38.
Ro & Bob.jpg
Ik denk dat het voor mensen die echt 25 kilo of meer kwijt moeten - zeker voor hun Eigen gezondheid - een geode opstap kan zijn. Het is heel duidelijk en je... Lees verder »
Er zijn 48 berichten, de laatste van Romaike op Thursday, March 13, 2014 om 04:53.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Statistieken

Profielen: 227 000
Totaal afgevallen: 990 898 kg
Aantal reacties: 2 371 000
Dagboeken: 689 000
Forumdiscussies: 19 000

Forum doorzoeken

Voer hieronder je zoekterm in om het discussieforum te doorzoeken

Bezoek onze clubs

Zoek je meer of andere discussies? Dat kan. Op ValtAf.nl kunnen deelnemers namelijk hun eigen clubs starten, en elke club heeft een eigen discussieforum.