Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, June 20, 2005

Catlover woog op het moment van schrijven 76.10 kg (bmi: 27.95).

Nou... ik ben een beetje aangekomen! Het zal wel door het vele sporten komen, want ik heb nou echt niks raars gegeten in de afgelopen week. Ja, ik heb een 'vetdagje' gehad, maar daar ligt het niet aan want dat heb ik tot nu toe iedere week gehad.
Het zal wel komen doordat mijn lijf begint te beseffen dat het gewicht aan het verliezen is (en dat daarvoor de vetreserves worden aangesproken). Ik ga er ook vanuit dat er wel wat spiermassa is bijgekweekt. Niet echt iets om me zorgen over te maken dus, en gewoon maar afwachten wat de weegschaal volgende week zegt.

Ik ga wel gewoon verder met het bijhouden van wat ik eet (dat had ik ook niet gedaan de afgelopen dagen) en lekker sporten. Als m'n spierpijn tenminste over is :D (gisteren BodyPump gedaan...)

:yougogirl:

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan