Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, January 7, 2015

Myhi5 woog op het moment van schrijven 91.10 kg (bmi: 30.44).

Nu na de jaarwisseling weer door. We zijn weer begonnen met sap. Sap voor ontbijt, wat groenten voor de lunch, een licht soepje (kip) voor het avondeten. Tussendoor wat zelfgebakken crackers (zaden met ei in de oven) met Baba Ganoush (zelfgemaakt). Toch vandaag wat aangekomen. Dus, meer water drinken en minder crackers. :)
Sporten zie ik nog steeds tegenop. Binnenkort maar eens afspreken met onze personal trainer.

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan