Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, June 20, 2005

Moniquestill39 woog op het moment van schrijven 67.50 kg (bmi: 23.92).

Na een weekend heel mooi weer en gezellig, gaan we vandaag weer verder met het gewone leven. Alleen gisteren wat vlees, kaas, fruit en rauwkost gegeten. Smaakte heerlijk echt even genieten. Toch vandaag weer aan de shake want we zijn er nog niet. Nog 2.5 kg en dan heb ik mijn streefgewicht gehaald. Of dat in 1 week gaat gebeuren, geen idee. Maar je weet maar nooit.

June 20, 2005 om 08:37
Maar kom je dan niet meteen aan als je weer gewoon hebt gegeten?
Ik ga het ook niet redden om op mijn streef te komen, en ik ga nu nog 2 weken.Ik wil graag op 68 kilo komen zodat ik 70 ben als ik weer opgebouwd heb.
Nou, gewoon volhouden maar!
Kus terug van Wendy x
June 23, 2005 om 07:34
Hoi Wendy,
Nog eens 2 weken? Je mag officieel maar 3 weken achter elkaar puur cambridge en dan moet je eigenlijk 1 weekje tussendoor 's avonds wit vlees of wit vis, wat rauwkost en groente uit het nat extra eten. Dan val je ook evengoed af. Daarna mag je wel weer alleen cambridge doen. Van een dag eten, kom je niet aan hoor. Je valt alleen even niet af. Maar we doen wel heel voorzichtig hoor. Ik ben nu in ieder geval al heel tevreden, mijn zomerkleding zit weer als gegoten. Dat was natuurlijk het aller belangrijkste. Ik ga dus weer langzaam opbouwen. Ik heb nu nog voor 1 volle week eten.
Groetjes,
Monique
June 27, 2005 om 04:15
Ik ben nu toch wel gerustgesteld dat het bij jou hetzelfde liep, als bij mij!
Gaat het nu weer beter? Ik ben gelukkig toch weer afgevallen!
Ga deze week gewoon overdag "shaken"en `s avonds groente en wit vlees/ vis eten. Heerlijk om weer wat te eten, je geniet dubbelop!
Succes hoor!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan