Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, June 20, 2005

Melinda12 woog op het moment van schrijven 77.50 kg (bmi: 26.82).

Hallo allemaal!!!



Allemaal een fijne vaderdag gehad?? Hier wel hoor,Peter is weer schandalig verwend We hebben een hele fijn zondag gehad,en over het weer hadden en hebben we niks te klagen dacht ik zo he....pfffff...wat een hitte! Ik weet niet hoe het bij jullie zit,maar hier in Limburg vallen de mussen van het dak hoor,we zweven zo tussen de 30 en 34 graden



Wat lijnen betreft denk ik dat ik dit weekend ver buiten mijn boekje ben gegaan,en dat zal mijn weegschaal me waarschijnlijk morgen ook niet in dank af nemen Zaterdag die bbq was heerlijk en ik heb niet veel gegeten maar wel witte wijn gehda,4 glazen, en nu blijkt dat dat alleen al 680 kalorieen was!!!!! Zaterdag had ik totaal 7200 kalorieen gehad!!!!!!!



Gisteren zijn we wezen grieken en ook toen heb ik niet echt veel gegeten maar wel een stuk vlaai gehad bij mijn ouders,en gisteremorgen een uitgebreid ontbijtje was totaal weer 1700 kalorieen...véél te veel dus.



Maar goed da's niet meer terug te draaien,vandaag heb ik weer mijn yoghurtdagje,dat moet de schade een klein beetje beperken,bovendien ben ik ook nog eens ongesteld,dus deze week zal het helaas niet zo geweldig zijn wat ik kwijt ben,als ik niet bijgelkomen ben ben ik al blij,maar vrees het ergste. Morgen zal ik het weten



Wens jullie allemaal nog een hele fijne maandag en geniet van het weer!!!!!


Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan