Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, June 20, 2005

Essiebessie woog op het moment van schrijven 88.70 kg (bmi: 30.69).

Vanmorgen toch maar even op de weegschaal.
De schade viel echt mee.
3 ons zwaarder dan vorige week.
Ik was vanmorgen 88,7 ben ik zeer tevreden mee na zo'n weekend.

Ik zit te druipen van het zweet en het water want.................we hebben het grote zwembad opgepompt (kcal verbranden) en jongste had net de tuinslang in de handen en dan is hij een ongeleidt projectiel.
Dus waar die kijkt spuit ie ook (2 jaar).
Dus de straal kwam op zijn mama terrecht:lol:

Vanmiddag met de kids naar het grote zwembad :zwemmend:
Eten gebakken aardappeltjes, brocolli en ribkarbo.
Lekker zomerse maaltijd.
Vanavond weer lopen met Nina ws.
Denk wel wat later op de avond anders in het te warm.

Geniet van de tropische warmte :zonnig:

liefs Essie


June 20, 2005 om 07:13
Hoi Essie,

Klinkt heerlijk geb. aard. met ribkarbo ik zou sla nemen
want wij lusten geen van allen brocolli. Goed hoor maar
3 onsjes zwaarder, die ben je zo weer kwijt !!

Nou meis ik wens je weer veel suc6 en wandelse weer vanavond

:knuffel: Diaantje
June 20, 2005 om 07:14
een zwembad is nu eigenlijk ook de beste plaats om het een beetje uit te houden. beter dan opo je werk zonder airco zoals ik....... maargoed, ik klaag niet! Veel plezier vandaag!

Liefs Marloes
June 20, 2005 om 07:32
Heej Essie,

3de keer hihi

Ik wil eventjes reageren over mijn "plan" voor als ik eenmaal
op mijn of rond mijn streef kom. Meis ik heb geen idee hoe ik
dat voor elkaar moet gaan krijgen het niet uit de spuigaten te
gaan laten lopen. Ik weet wel dat ik na een weekend eten (te veel)
goed aankom, maar ik weet ondertussen ook wel dat als ik eenmaal
een paar weken niets aan de lijn heb gedaan het ook niet meer is
dan 2 a 3 kilo. Ik hoop dus eigenlijk dat het gewoon bij die paar
kilo blijft en ik zal het maar gewoon moeten afwachten want ik
neem ook geen weegschaal mee naar de camping. En tuurlijk ga ik
ook wel een beetje opletten , zoals wat ik zei over de limonades
die zal ik gewoon niet te vaak drinken en wat meer water idd.
Dus het zal een hele verrassing worden nog voor mijn vriendenkringetje
hier hoe ik het er na de vakantie vanaf heb gebracht he.

:knuffel: Diaantje
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan