Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, February 4, 2015

Kukatje woog op het moment van schrijven 61.30 kg (bmi: 23.95).

Vanmorgen toch weer 300g lichter. Mijn weektotaal zal deze keer niet spectaculair zijn, maar eraf is eraf. Ik ben blij dat ik gisteren de frietjes toch gegeten heb. Ze smaakten fantastisch, maar ik had genoeg aan de 12 die ik afgewogen had.
En bedankt voor de aanmoedigingen van mijn buddies. :bedanktkitty:
Het is niet dat ik het niet weet hoe het afvallen gaat, ik ben al jaren ervaringsdeskundige, maar toch slaat de paniek altijd weer toe.:luktniet:
Nu en dan stilstaan hoort er in elk geval bij, maar frustratie ook, blijkbaar. Mijn darmen doen het ondanks de kiwi's, lijnzaad en liters thee ook al weer een dag of drie niet, dat helpt ook niet mee, natuurlijk.
Voor de rest ben ik natuurlijk ook hééééél content met het resultaat na 1 maand. Ik ben een ondankbaar wezen!
:alleskomtgoed:

February 4, 2015 om 13:03
Héé ondankbaar wezen:haha: nee hoor :grapje: het was bij ons ook goed weer om te wandelen. Dat hebben we ook gedaan 1.50 uur en dan lekker een kopje koffie thuis met een kaneelbeschuitje.
Netjes 3 ons :afgevallen: Ik woog vanochtend nog steeds hetzelfde maar dat is logisch na een stuk rookworst en zuurkoolstamp.
Vanavond een stuk magerder kipfilet en velderwtjes.
Succes voor de rest van de week, wat is je weegdag? de mijne is vrijdag.
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan