Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, March 8, 2015

NieuweDag woog op het moment van schrijven 76.00 kg (bmi: 25.39).

Het gaat niet zo snel als ik zou willen. Ben eigenlijk niets afgevallen. Gisteren veel gedronken, weinig gegeten, veel geslapen, en zowaar 0,5 kg lichter.
Ik ga denk ik het avondeten zo goed als schrappen. Blijkbaar komt er toch gewoon nog te veel binnen!
Dus ipv rijst/pasta groenten en vlees, dan maar een grote kop soep.
Over 2,5 week een gelegenheid waarbij ik wat beter in mijn kleren wil passen, dus hoop dat er tegen die tijd nog iig 1,5 a 2 kg af is!
Daarbij gewoon nog iets meer bewegen, dan moet dat toch lukken??

Ik wil mijn lijf terug..

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan