Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, September 9, 2015

29forever woog op het moment van schrijven 81.50 kg (bmi: 32.65).

:nietlieveweegschaal: eerste streefdoel: onder de 75 kilo. Dit wil ik uiterlijk 21 september halen. Eens kijken of het me gaat lukken!

:hardlopen: Tweede streefdoel: op 25 oktober loop ik mee met onze bedrijvenloop (5 km). Deze wil ik uitlopen en het liefst met een gewicht onder de 70 kilo. Flink aan de slag dus!

Onbekend
September 10, 2015 om 03:06
Wauw, strenge doelen stel je voor jezelf! Ik hoop dat je ze haalt, maar 5 kg op 1 maand is wel echt streng, meid. Veel succes in elk geval!
Liefs, Karen
Onbekend
October 23, 2015 om 07:25
Oeh, dit weekend heb je bedrijvenloop zie ik! Veel plezier en succes :)
Je lijntje daalt ook mooi, dus gaat de goede kant op ;)
Liefs, Karen
January 19, 2016 om 02:59
Op 1 januari toch weer opnieuw begonnen. Maar deze keer hou ik het goed vol. Vandaag al -4,3 kunnen aftikken!
January 28, 2016 om 03:27
Joepie! 5 kilo kwijt vandaag :yes2:
Op naar de volgende 5!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan