Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, December 16, 2015

Richie woog op het moment van schrijven 112.60 kg (bmi: 35.94).

Goedemiddag,

Ik voel mezelf de laatste tijd weer een stukje beter. Ik ben best positief de laatste tijd. Het negatieve heeft een stuk minder grip op mij. Dat was als eerste de bedoeling. Dat was ook het eerste gedeelte van mijn plan. Weer blij worden van mezelf en alles om me heen. En daar is een begin mee gemaakt. En mijn gewicht heeft daar de laatste periode niet echt veel onder geleden. Ik ben dus nog niet echt met afvallen bezig. Ik wil eerst die basis verder uitbreiden. En om dat te bewerkstelligen, moet ik hard werken aan een heel hoop zaken. Want ik ben er nog niet. Het herstel van deze "ik" is ingezet. Het is een mooi begin, maar het moet ook een mooi vervolg krijgen. En met van die mooie feestdagen in het verschiet, moet dat gaan lukken. Iedereen een hele fijne week gewenst!

Groetjes, Richie

Onbekend
December 16, 2015 om 10:21
Goed zo Richard, basis uitbreiden en dan komt het afvallen vanzelf!

Liefs,
Dolores

x x x
Onbekend
December 21, 2015 om 02:38
Hoi Richard, ik kom je een hele fijne kerst toewensen.
Hoe gaat het nu met je? Al de basis uitgebreid?

Liefs,
Dolores

x x x
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan