Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, January 8, 2016

Mavke woog op het moment van schrijven 87.30 kg (bmi: 26.94).

:hallo2:

Bijna een week verder. Maandag hier laatst nog langs geweest, maar vanaf nu weer het gewicht netjes op vrijdag noteren. Morgenavond geven we nog een feestje voor het vertrek van een dochter naar Australië. Ze gaat er werken. Best een groot avontuur en dat afscheid vieren we morgen want we zijn er niet op 1 maart om haar uit te wuiven. Dus vind ik het best dat ik me vandaag even woog. ;)
Mijn grote inspanningen leveren resultaten op, oef. Ik ben zo blij met dit resultaat.
Was het lastig? Ja, eigenlijk wel. Vooral het avondeten beperken en het niet snoepen. Maar ik wil doorzetten. Hoe eerder ik die 7 kilo achter me kan laten, hoe liever ;).
Volgende week zijn we de caravan al aan het inladen... zucht. Wat gaat de tijd snel.
En nee, de weegschaal gaat niet mee. De ondergrond in de caravan is vast tapijt en in de voortent ligt niks waterpas. Kwestie van gewoon mijn verstand te spreken en het resultaat daarvan als verrassing zien als ik terug ben van Spanje. Meestal let ik daardoor ook al meer op en ben ik nooit bijgekomen na een reis. Ik weet immers niets qua gewicht en dat kan ook een keertje stimulerend werken, want je wilt niet dat het uit de hand loopt.
Ik wil nu ook nog zo snel mogelijk van de antibiotica af voor mijn sinussen, zodat ik wat meer pit in me krijg voor ik op reis ga. Ik herstel goed na het wijsheidstandsoperatie. Gelukkig maar.
Zie zo, weer een nieuwe week om bewust te eten (en te laten haha).
Succes!

Liefs
Martine

January 8, 2016 om 06:55
:101010::101010::101010::101010::101010::101010:
Wow Martine, wat ben je goed bezig, in 4 dagen anderhalve kilo afgevallen.
Het was dan misschien lastig, maar je hebt het toch maar mooi gedaan.
En zo heb je zeker wel ruimte om morgen nog een groot feest te geven voor je dochter. Is dat tijdelijk dat ze daarheen gaat of heeft ze daar echt een vaste baan gekregen?
En groot gelijk om de weegschaal thuis te laten, wegen op tapijt en ongelijke grond lukt toch niet.

Ik had ook verwacht gelijk de uitslag te krijgen, maar ze moest het overleggen met de radioloog en ik zou bericht krijgen van de huisarts. Nou ja, het zal wel, ik voel me gelukkig weer een stuk beter.
Eigenlijk vond ik het oude programma van de weight watchers prettiger, het nieuwe programma is strenger, maar ach, hier kan ik ook wel mee uit de voeten hoor.

Succes met het inladen en inpakken van alle spullen en sterkte met je sinussen.
En voor de komende week lekker zo doorgaan op je goede pad.

liefs Christine
January 11, 2016 om 18:18
Ben weer begonnen met een schone lei. We gaan er weer voor! :gazodoor:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan