Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, January 14, 2016

Stappenteller woog op het moment van schrijven 98.50 kg (bmi: 30.07).

Vorig jaar 14 kilo afgevallen, afgelopen tijd weer wat aangekomen. Gelukkig valt dat mee, maar ik wil de grens van 100 kilo niet weer door (nu 98,5). Komende zomer wil ik 90 kilo wegen en dan ben ik 20 kilo afgevallen.
In augustus een week fietsen in Limburg, dus dat is een mooie stimulans om aan de fiets- en wandelconditie te gaan werken.

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan