Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, September 11, 2016

Moonwind woog op het moment van schrijven 118.80 kg (bmi: 40.63).

de hele week goed opgepast met eten en drinken. Zodat ik gisteren naar de bbq kon gaan. Het begon er heel gezellig koffie met gebak, en we konden er een paar leuke buiten spelletjes doen. Ik ben aan het boogschieten geweest. met speciale pijlen er zat geen punt maar een rond balletje aan het uiteinde.
We moesten wel een masker op. En kwamen tegenover elkaar te staan, en schieten maar. De lachspieren hadden het meeste succes. Mijn pijlen kwamen niet eens over lol.

Daarna aan de frisdrank en luisteren naar de muziek, die steeds harder en harder werd gezet. Met een opdringerige zanger erbij die iedereen aan het zingen dansen en zwaaien wilde hebben.
Dat lukte dus niet en de muziek boxen werden maar buiten gezet en nog harder gezet.
We hadden hier meer dan genoeg van, en besloten te gaan.

Zo geen bbq gegeten maar een maaltijdsalade van de jumbo met gerookte kip.
De rest van ons groepje heeft wat lekkers bij het cafetaria gehaald
Alles lekker in alle rust in onze achtertuin opgegeten.

We genieten nog steeds van het heerlijke zomerweer
succes deze week

September 11, 2016 om 06:08
Wat zo leuk begon, eindigde zo teleurstellend. Jammer. Misschien laat de weegschaal nog iets moois voor je zien na het strenge weekje. Op dit moment regent het hier, maar morgen is het weer mooi.



Lieve groetjes,

▂▃▄▅▆▇█▓▒░Kwartjes░▒▓█▇▆▅▄▃▂
September 11, 2016 om 08:06
hier is het droog wel bewolkt, ik had er inderdaad ongeveer 2 kilo af en ik kijk er wel positief op terug
September 11, 2016, gewijzigd door Kwartjes op September 11, 2016 om 08:46
bijna -2 kg. We hebben een prachtig naseizoen. De zon komt nu door.

Lieve groetjes,

˜”*°•.˜”*°• Kwartjes •°*”˜.•°*”˜
September 15, 2016 om 04:47
Je hebt al bijna je doel bereikt.
Goed bezig !!!
September 18, 2016 om 03:42
Dank je wel, het is nog wel de bedoeling om als ik mijn doel bereikt heb een nieuw doel te stellen terug naar een gezond gewicht .
September 19, 2016 om 09:41
Weeg jij je eenmaal per week ?
Ik kan het natuurlijk wel even opzoeken, maar ben daar eerlijk gezegd nu even te lui voor.
Bovendien heb ik zo ook weer wat te schrijven.
Ik stap ieder maandagochtend even op de schaal. Afgelopen week maar heel weinig afgevallen, maar weet wel hoe dat komt. Ben al blij dat ik niet weer ben gegroeid.

En wat wordt je volgend doel ?
September 20, 2016 om 01:45
Ik weeg me wel bijna elke dag, ik kan het niet laten een soort van controle. Eerst dit doel, Ik heb momenteel de neiging om meer te eten omdat ik niet zo goed in orde ben. Mijn doelen zijn ongeveer 10 kilo per 3 maanden te verliezen. Maar 4 maanden erover doen vindt ik ook goed.
Ik kijk naar mijn BMI en begon met morbide obesitas en wil graag terug naar een gezond gewicht. Ik zit nu in ernstige obisitas. dus ik heb nog wel een lange weg om te gaan.
volgende doel wordt ongeveer 100 kilo
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan