Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, October 12, 2016

LO1236 woog op het moment van schrijven 80.50 kg (bmi: 24.57).

Het afvallen gaat nog steeds heel erg goed. Ik heb voor de stichting opkikker de hele zondag taarten gebakken (4 stuks) en zelf niks gesnoept. Hooguit een vinger afgelikt. De maandag dat ik de taarten weg gaf voor een vrije gift ben ik wel gezwicht. Voor de taart van mijn moeder. Wat een heerlijke appeltaart was dat. Appeltaart zonder franje. Toen ook nog maar een stukje citroencake. Maar het waren kleine stukjes en ik heb mijn kwark en liga laten staan. Eind goed al goed, want ik viel gewoon af. Gisteren een bietenburger gegeten. Wat is dat smerig. Jammer, want het leek erg lekker. Tot nu toe hou ik het goed vol. Al 11,4 kilo eraf in 6 weken en 2 dagen. Aanstaande donderdag ga ik uit eten bij Dorset in Borne. Een 6-gangendiner..... Dat wordt smullen. Heb dat ook wel verdiend, maar ik vind het zoooooo jammer en zoo op het verkeerde moment. Had graag de 79 in beeld gehad einde deze week. Daarna ga ik namelijk op herfstvakantie en hoe hou ik mij daar?? Gewoon lekker veel zwemmen en lopen en dan komt het goed.

October 17, 2016 om 07:56
Hebben jullie ook vakantie? Geniet in ieder geval!! Maar met mate
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan