Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, October 16, 2016

Veugelke woog op het moment van schrijven 56.70 kg (bmi: 20.83).

Vanmorgen weer even gewogen, 56,7 kg, ik blijf goed en regelmatig afvallen.
Leuke dag voor mij

October 16, 2016, gewijzigd door Kwartjes op February 7, 2017 om 16:11
Lieve Yvonne,

Heel hartelijk welkom terug bij ons. Keurig hoor. Je moet nog maar een paar kilootjes. Aankomen is gemakkelijker dan afvallen. Toppie dat je weer gaat werken aan je gewicht. Het afvaltraject is een lange weg vol met veel hindernissen en valkuilen. Dat zal je ongetwijfeld weten. Jouw overwinning is niet dat je nooit faalt, maar dat je telkens weer opstaat als je struikelt. Je bent nog onderweg om slanker te worden en wie onderweg is, vernieuwt zich met elke stap. Langzaam met kleine stapjes. Stapje voor stapje naar een nieuw streefgewicht. Stel haalbare doelen voor jezelf. Dat voorkomt teleurstellingen. Onderschat jezelf nooit. Je weet nooit hoe sterk je echt bent, totdat "sterk zijn" je enige optie is.
Heel veel succes op deze moeilijke weg, die je nu bent ingeslagen. Je WILT het en je KUNT het. Zet 'm op! Toi, toi, toi.
Ik vind het leuk je te volgen en te steunen om de overbodige kilootjes kwijt te raken, ook al ben ik nu op gewicht. Die lange weg heb ik ook afgelegd. Heel graag wil ik je helpen dat doel ook te bereiken en dat gaat je zeker lukken. Als ik het kan, kan jij het zeker.
Van mij krijg je een "aanmoedigingsbloemetje" om door te zetten en vol te houden.

Klik op "Bloemetje".

Bloemetje


Lieve groetjes en een fijne dag


˜”*°•.˜”*°• Kwartjes •°*”˜.•°*”˜
October 16, 2016, gewijzigd door Kwartjes op October 16, 2016 om 14:25
Gelukt Yvonne. Heel erg leuk dat we nu buddy's zijn. Het was hier prachtig herfstweer.



Lieve groetjes en een heel gezellige avond,

:kastanje:Kwartjes:kastanje:
Onbekend
October 17, 2016 om 04:28
Wat heb jij al een prachtig gewicht zeg. Ben jaloers!
October 19, 2016 om 07:52


Yvonne.

Lieve groetjes,

▂▃▅▆▇█ K █ w █ a █ r █ t █ j █ e █ s █▇▆▅▃▂
October 19, 2016, gewijzigd door Kwartjes op October 19, 2016 om 08:42


Het past goed bij je nickname. Haha, haha.

Liefs
October 19, 2016 om 11:03
Dank je wel, dat is een bijnaam die ik al in de kleuterklas heb gekregen en ik koester deze met mijn mooie jeugdherinneringen
Groetjes
October 19, 2016 om 11:42
Ooooh, dat is leuk!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan