Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, November 23, 2016

Gekelogtenberg woog op het moment van schrijven 94.00 kg (bmi: 31.77).

Hoi allemaal,

Het gaat goed en niet goed. Daar bedoel ik mee dat ik niet aankom maar ook niet al teveel afval.
Dit is de laatste week van de Herfstclub waarin ik zit. Mijn streven zal ik niet halen, maar misschien wel 2 kilootjes eraf. Dat is toch fijn. In de Winterclub hoop ik onder de 90 kg te komen.
Komend weekend ga ik naar Hamburg, familiebezoek. Daar is het altijd ruim van eten en drinken, dus ik moet wel oppassen.
Deze winter heb ik mij voorgenomen zoveel mogelijk in jurk te lopen. Ik heb er een paar gekocht en ik vind het heel leuk. Vreemde actie voor een broekenmens, maar zo zie je maar weer.

Nu achter het fornuis. Ik ga koken met wat ik nog in huis heb, o.a. 2 Duitse biefstukken. Dat komt goed.

November 24, 2016 om 02:15
mooi vrouwelijk een jurk.

Groetjes appelperzik
Onbekend
November 24, 2016 om 03:41
Geef het de tijd, dan zullen die kilo's er echt wel eens vanaf gaan hoor! Zolang je niet aankomt is dat natuurlijk al heel mooi.
December 21, 2016 om 08:39
Hoi Geke :)

Bij mij is de spits er weer af.
Wel moeilijke dagen voor de boeg maar daar slaan we ons ook wel weer door...
Ik moet echt nu, net voor de Xmas en NY-party festijnen beginnen opletten, anders ben ik met de feestdagen een losgeslagen met-niets-rekeninghoudende vreet- en drinkbol met alle gewichts-desastreuse gevolgen vandien.
Dusssssssssssss.....gaaaaaaaaaaaan met die banaan (letterlijk in dit geval)

Wie verstandig is............volg mij ;)

Groetjes en prettige feestdagen.
:somgol:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan