Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, January 2, 2017

Mamaolifant woog op het moment van schrijven 76.00 kg (bmi: 25.10).

Eerste dag van dieet n° 1254782524 ...

Wat maakt het deze keer anders? Ik ben na een weekje vakantie alweer een kilo op, en moet vaststellen dat ik helaas op mijn zwaarste gewicht ooit zit! Ik voel me bovendien niet goed in mijn vel en wil dat dit verandert.

:burnfat:


PS: wat een slecht begin.. een vanillewafel als ontbijt! :niet: Wij zijn pas sinds gisteravond weer thuis en er was werkelijk niets in huis om te ontbijten behalve dat... Straks even langs de winkel!

January 2, 2017 om 05:45
Lieve Mama.....,

Heel hartelijk welkom bij ons. Aankomen is gemakkelijker dan afvallen. Toppie dat je weer gaat werken aan je gewicht. Het afvaltraject is een lange weg vol met veel hindernissen en valkuilen. Dat zal je ongetwijfeld weten. Jouw overwinning is niet dat je nooit faalt, maar dat je telkens weer opstaat als je struikelt. Je bent nog onderweg om slanker te worden en wie onderweg is, vernieuwt zich met elke stap. Langzaam met kleine stapjes. Stapje voor stapje naar een nieuw streefgewicht. Stel haalbare doelen voor jezelf. Dat voorkomt teleurstellingen. Onderschat jezelf nooit. Je weet nooit hoe sterk je echt bent, totdat "sterk zijn" je enige optie is.
Heel veel succes op deze moeilijke weg, die je nu bent ingeslagen. Je WILT het en je KUNT het. Zet 'm op! Toi, toi, toi.
Ik vind het leuk je te volgen en te steunen om de overbodige kilootjes kwijt te raken, ook al ben ik nu op gewicht. Die lange weg heb ik ook afgelegd. Heel graag wil ik je helpen dat doel ook te bereiken en dat gaat je zeker lukken.
Van mij krijg je een "aanmoedigingsbloemetje" om door te zetten en vol te houden.

Klik op "Bloemetje".

Bloemetje


Liefs en een fijne dag


˜”*°•.˜”*°• Kwartjes •°*”˜.•°*”˜
January 2, 2017 om 05:48
Lieve Mama.....,

Het oude jaar 2016 is gaan slapen.
Het nieuwe jaar 2017 is aan het ontwaken.
Ik wens je veel liefde, gezondheid en geluk.
Dan kan ook dit jaar niet meer stuk.
En dat al je wensen uit mogen komen,
waarvan je in het oude jaar alleen van hebt mogen dromen.
Laat nu het vuurwerk en de kurken maar knallen, ik wil afvallen.

Liefs,

✿¸.•❤•.❀•. Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ Kwartjes Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ .•❀.•❤•.¸✿
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan