Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, January 2, 2017

Anna1949 woog op het moment van schrijven 111.80 kg (bmi: 36.09).

We gaan weer beginnen tot mei wil ik naar de 100 kilo hoop dat het lukt

90
January 2, 2017 om 11:18
Tja dat zou ik ook wel willen maar dan liefs zonder al die verleidingen en gevoel voor lekker eten. Tot nu toe gaat het goed. Gister een uitgebreide super Nieuwjaarsbrunch bij van de Valk (wouw wat een geweldig begin van het jaar) Maar s'avonds was het alweer raak. dus vroeg naar bed en dat hielp. Nu deze avond weer door zien te komen Veel liefs en groet aan Leo.
January 2, 2017 om 13:24
Lieve Anna,

Heel hartelijk welkom terug bij ons. Aankomen is gemakkelijker dan afvallen. Toppie dat je weer gaat werken aan je gewicht. Het afvaltraject is een lange weg vol met veel hindernissen en valkuilen. Dat zal je ongetwijfeld weten. Jouw overwinning is niet dat je nooit faalt, maar dat je telkens weer opstaat als je struikelt. Je bent nog onderweg om slanker te worden en wie onderweg is, vernieuwt zich met elke stap. Langzaam met kleine stapjes. Stapje voor stapje naar een nieuw streefgewicht. Stel haalbare doelen voor jezelf. Dat voorkomt teleurstellingen. Onderschat jezelf nooit. Je weet nooit hoe sterk je echt bent, totdat "sterk zijn" je enige optie is.
Heel veel succes op deze moeilijke weg, die je nu bent ingeslagen. Je WILT het en je KUNT het. Zet 'm op! Toi, toi, toi.
Ik vind het leuk je te volgen en te steunen om de overbodige kilootjes kwijt te raken, ook al ben ik nu op gewicht. Die lange weg heb ik ook afgelegd. Heel graag wil ik je helpen dat doel ook te bereiken en dat gaat je zeker lukken.
Van mij krijg je een "aanmoedigingsbloemetje" om door te zetten en vol te houden.

Klik op "Bloemetje".

Bloemetje


Liefs en een fijne avond


˜”*°•.˜”*°• Kwartjes •°*”˜.•°*”˜
January 2, 2017 om 13:24


"Een gelukkig, vredevol, slank, maar vooral een gezond 2017"

Liefs, xxx
January 2, 2017 om 14:23
Van het zelfde
January 6, 2017 om 11:28


Wat een prachtige rode trouwjurk Anna.

Liefs en een gezellige dag,

▂▃▄▅▆▇█▓Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ▒░ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ•❤•Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ♫Kwartjes♫Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ•❤•Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ░▒ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ▓█▇▆▅▄▃▂
April 3, 2017 om 13:31
Heel fijn voor je dat je "afvallijntje" weer daalt Anna. Nu doorzetten en volhouden. Zet 'm op hoor.



Liefs en een fijne avond,

˜”*°•.˜”*°•
Kwartjes •°*”˜.•°*”˜
April 15, 2017 om 11:48
Klik op het linkje Anna.

Vrolijk Pasen.

Liefs en een fijn paasweekend,

De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan