Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, January 24, 2017

Tigger84 woog op het moment van schrijven 94.60 kg (bmi: 33.52).

:hallolievebuddys:

Even weer een berichtje van mij.
Ik merk dat het helaas vaak lastig is om hier alles bij te houden door de drukte. Sorry daarvoor!

Het afvallen gaat qua lijn wel goed, ik nog nog altijd 3 kilo voor op schema, maar stond alweer een paar dagen stil. Daarbij is het afgelopen weekend niet helemaal naar mijn zin geweest. Ik heb toen ook meer KH genuttigd dan de bedoeling was. Lees, pizza en lasagna (met lasagna bladen). Echte KH bom dus. Overdag wel netjes gehouden. Maar zat even in een dipje, ging met onze kat helaas even niet goed waardoor ik echt even nergens geen zin in had.

Gelukkig is de schade op kilo's/grammen beperkt gebleven :poeh:

Vandaag maar weer netjes doen, vanavond op het menu spinazie met een lekker gehaktbal.
Vind het soms ook wel even lastig om variatie te vinden in het avond eten. Vind persoonlijk vis heel lekker, maar mijn vriend is geen vis liefhebber, ja kibbeling, maarja dat noem ik geen vis haha.

We gaan er maar weer met frisse moed ertegenaan, want tja, ik wil toch echt die nodige kilo's kwijt.

:hugsandkisses:
Tigger



January 24, 2017 om 08:31


Je ligt zelfs voor op je schema. Hoe gaat het met jullie kat? Ik ben ook gek op spinazie en dan met een zelfgemaakte gehaktbal. Niet zo'n rubberen bal uit blik. Yak!!!

Liefs,

˜”*°•.˜”*°• Kwartjes •°*”˜.•°*”˜
January 24, 2017 om 09:15
Tigger.
January 25, 2017 om 13:27
June 15, 2017 om 12:16
Hoe gaat het met je Tigger? Ik mis je!



Liefs en een gezellige avond,

•❤•.❀•. Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ Kwartjes Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ .•❀.•❤•
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan