Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, May 8, 2017

29forever woog op het moment van schrijven 72.40 kg (bmi: 29.00).

Afgelopen zaterdag 40 kilometer gewandeld door het heuvelachtige bos. Zondag 22 km door bos en over de heide. Ik hoop dat ik deze week wat ga zien van mijn inzet van afgelopen weekend:sign10:

May 8, 2017, gewijzigd door Kwartjes op May 8, 2017 om 06:34
Lieve 29forever,

Heel hartelijk welkom terug bij ons. Ik zie dat je wel je gewicht hebt ingevuld. Je hebt dit weekend heel veel kilometertjes afgelegd. Mijn complimenten. Dat zal je zeker op de weegschaal terug zien. Aankomen is gemakkelijker dan afvallen. Toppie dat je weer gaat werken aan je gewicht. Het afvaltraject is een lange weg vol met veel hindernissen en valkuilen. Dat zal je ongetwijfeld weten. Jouw overwinning is niet dat je nooit faalt, maar dat je telkens weer opstaat als je struikelt. Je bent nog onderweg om slanker te worden en wie onderweg is, vernieuwt zich met elke stap. Langzaam met kleine stapjes. Stapje voor stapje naar een nieuw streefgewicht. Stel haalbare doelen voor jezelf. Dat voorkomt teleurstellingen. Onderschat jezelf nooit. Je weet nooit hoe sterk je echt bent, totdat "sterk zijn" je enige optie is. Geloof in jezelf en in de kracht die je hebt. De kracht die jou door het leven leidt, door goede en slechte tijden. Geloof in jouw verborgen kwaliteiten, die iedereen bezit en die je de juiste weg zullen wijzen. Denk positief, want met een positieve kijk op het leven is er geen grens aan jouw mogelijkheden.

Heel veel succes op deze moeilijke weg, die je nu bent ingeslagen. Je WILT het en je KUNT het. Zet 'm op! Toi, toi, toi.
Ik vind het leuk je te volgen en te steunen om de overbodige kilootjes kwijt te raken, ook al ben ik nu op gewicht. Die lange weg heb ik ook afgelegd. Heel graag wil ik je helpen dat doel ook te bereiken en dat gaat je zeker lukken.
Van mij krijg je een "aanmoedigingsbloemetje" om door te zetten en vol te houden.

Klik op "Bloemetje".

Bloemetje

Liefs en een fijne maandag,


˜”*°•.˜”*°• Kwartjes •°*”˜.•°*”˜
May 31, 2017 om 12:31
Je gaat super goed 29forever. Ga zo door



Liefs en een gezellige avond,

˜”*°•.˜”*°• Kwartjes •°*”˜.•°*”
June 22, 2017 om 09:41
Wat ga je goed! Jij hebt de smaak te pakken. Ga zo door!



Liefs en een fijne zomerse dag,

˜”*°•.˜”*°• Kwartjes •°*”˜.•°*”
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan