De eerste vastendag loopt goed! Ik heb me voorgenomen om enkel fruit en groenten te eten, en dat lukt wel. Het ontbijt bestond uit een banaan en een appel, straks stort ik me op de worteltjes en dan mag ik vanavond een kommetje havermout met yoghurt. Nu ik volop in de blok zit en dus niet dagelijks met de fiets naar de les ga, zal ik straks toch een uurtje moeten vrijmaken om te bewegen. Gelukkig woont Het Vriendje een goeie 10 kilometer verderop, dus is een bezoekje aan hem ook al een flinke fietstocht. We gaan ervoor!
Dagboek van Monday, May 22, 2017MarjoleinS woog op het moment van schrijven 74.90 kg (bmi: 29.26). |
Nog geen lid?Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan
|