Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, May 27, 2017

NewMar woog op het moment van schrijven 82.80 kg (bmi: 27.67).


Goedenavond,

Deze week flink gesport en stappen gezet op weg naar een gezonder gewicht.
Ik bleef een beetje hangen rond hetzelfde gewicht zoals te zien is in de grafiek en met oog op een weekje vakantie (in de zon) even extra mijn best gedaan. De twee avonden met sociale dingen ook goed de verleidingen weerstaan. Met het warme weer is het ook makkelijker.

Heel veel succes allemaal komende week.

June 11, 2017 om 13:29
Goed bezig!! Ga zo door!

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan