Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, June 8, 2017

Aurora75 woog op het moment van schrijven 72.60 kg (bmi: 25.12).

Voor het eerst in bijna tweeënhalf jaar ben ik een paar kilo aangekomen. Vorige week zat ik 'zelfs' op 73,5 kilo. :noway2:
Nu weet ik wel hoe het komt... een emotionele periode rondom het overlijden van een dierbaar familielid. (Ik ben echt zo'n emo-eter!) En daarna een paar weken met teveel 'gezelligheid'. Nu gun ik mezelf wel vaker een uitzonderingssnack, maar de laatste weken werd ik er te makkelijk mee. Te vaak 'moet een keertje kunnen'.
Dus sinds begin deze week weer strakker in het regime. En zowaar zie ik meteen een klein beetje verschil op de weegschaal.

Wel typisch zijn de reacties om me heen. 'Joh, wat is nou twee kilo?' 'Ik zie er niks van, je bent nog steeds slank hoor!' Maar ik voel aan mijn buik dat iets opgezet is door het ongezonde eten. En....het begint altijd met 'maar twee kilootjes'. Die 25 kilo teveel die ik met me meedroeg begon ook met twee kilo te veel. Dus beter dat ik het nu meteen een halt toe roep!

June 9, 2017, gewijzigd door Kwartjes op June 9, 2017 om 12:50
Heel goed dat je meteen ingrijpt Aurora. Een paar kilo is nog te overzien.



Liefs en een fijne avond,

˜”*°•.˜”*°• Kwartjes •°*”˜.•°*”˜
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan