Voor het eerst in bijna tweeënhalf jaar ben ik een paar kilo aangekomen. Vorige week zat ik 'zelfs' op 73,5 kilo. 
Nu weet ik wel hoe het komt... een emotionele periode rondom het overlijden van een dierbaar familielid. (Ik ben echt zo'n emo-eter!) En daarna een paar weken met teveel 'gezelligheid'. Nu gun ik mezelf wel vaker een uitzonderingssnack, maar de laatste weken werd ik er te makkelijk mee. Te vaak 'moet een keertje kunnen'.
Dus sinds begin deze week weer strakker in het regime. En zowaar zie ik meteen een klein beetje verschil op de weegschaal.
Wel typisch zijn de reacties om me heen. 'Joh, wat is nou twee kilo?' 'Ik zie er niks van, je bent nog steeds slank hoor!' Maar ik voel aan mijn buik dat iets opgezet is door het ongezonde eten. En....het begint altijd met 'maar twee kilootjes'. Die 25 kilo teveel die ik met me meedroeg begon ook met twee kilo te veel. Dus beter dat ik het nu meteen een halt toe roep!
Nu weet ik wel hoe het komt... een emotionele periode rondom het overlijden van een dierbaar familielid. (Ik ben echt zo'n emo-eter!) En daarna een paar weken met teveel 'gezelligheid'. Nu gun ik mezelf wel vaker een uitzonderingssnack, maar de laatste weken werd ik er te makkelijk mee. Te vaak 'moet een keertje kunnen'.
Dus sinds begin deze week weer strakker in het regime. En zowaar zie ik meteen een klein beetje verschil op de weegschaal.
Wel typisch zijn de reacties om me heen. 'Joh, wat is nou twee kilo?' 'Ik zie er niks van, je bent nog steeds slank hoor!' Maar ik voel aan mijn buik dat iets opgezet is door het ongezonde eten. En....het begint altijd met 'maar twee kilootjes'. Die 25 kilo teveel die ik met me meedroeg begon ook met twee kilo te veel. Dus beter dat ik het nu meteen een halt toe roep!
