Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, June 19, 2017

Maartje71 woog op het moment van schrijven 90.00 kg (bmi: 31.89).

Maar weer eens een update. Het gaat nog steeds super. Vandaag precies 90 kilo, 23,5 kilo eraf. Heerlijk het voelt nu al super en ik ben er nog niet. Over 1,5kg een nieuwe mijlpaal! Het gaat me super makkelijk af. Ik zit er helemaal in, ik taal niet meer naar chocola, chips en andere dingen die niet goed voor me zijn. Ook de wijntjes laat ik met gemak staan. Ik denk er helemaal niet meer over na. Nog 6 weken en dan gaan we op vakantie. Mijn streven is om dan onder de 85 te zitten. In de vakantie zet ik het 100% door. Ik moet mezelf niet een wijntje gunnen of iets dergelijks want ik weet dat ik helemaal door kan slaan. Dus het is voor mijn veiliger om het maar gewoon door te zetten. Uit eten kunnen we best, ik weet wat ik moet kiezen.
Hoe gaat het met jullie allemaal? Nou fijne dag en geniet van de zon!
:zonnetje2::zonnetje2::zonnetje2:

June 19, 2017, gewijzigd door Kwartjes op June 20, 2017 om 10:59
Wat een prestatie Maartje -23,5 kg. Mijn complimenten. Knap dat je er in de vakantie ook 100% voor gaat! Het is hier te warm om buiten te zitten, ook in de schaduw!



Liefs en een fijne dag,

.•.•.❀•. Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ Kwartjes Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ .•❀.•.•.
June 20, 2017 om 09:59
Wat een heerlijk positief berichtje. Vind het superknap van je.
Hoop dat ik eens die spirit zal vinden.
Waar ga je naar toe met vakantie?
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan