Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, June 22, 2017

Angela1974 woog op het moment van schrijven 80.90 kg (bmi: 27.03).

We zijn er weer. Door stresseten wat kilos erbij. Maar gister weer de draad opgepakt! Super goed gedaan tijdens t eten in restaurant. Ik eet geen suikers meer. Dat voelt goed !

Ik heb n groot doel. Op mn verjaardag onder de 70. Ik wil t nu eindelijk voor elkaar krijgen!!!


June 22, 2017, gewijzigd door Kwartjes op June 22, 2017 om 05:34
Heel goed dat je geen geraffineerde suikers eet Angela. Je hebt nog een paar maandjes om onder de 70 kg te komen. Zet 'm op hoor.



Liefs en een fijne zomerse dag,

•.•.❀•. Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ Kwartjes Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ .•❀.•.•
August 31, 2017 om 14:54
Lieve Angela,



Maak een gezellige dag van je 43ste verjaardag met al je dierbaren en geniet ervan. Oeps, bijna te laat!

Op naar de 44.

Klik op "Hoera".

Hoera

Liefs,

▂▃▄▅▆▇█▓Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ▒░Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ•❤•Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ♫Kwartjes♫Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ•❤•Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ░▒ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ▓█▇▆▅▄▃▂
December 15, 2017 om 09:16
Lieve Angela,

Prettige kerstdagen en een fijne jaarwisseling!

Klik op deze leuke link en geluid aan.

Happy New Year.




♥ ♥ ♥ ♥ "Een gezond, liefdevol en slank 2018" ♥ ♥ ♥ ♥

Liefs

2017 ♥ ♥ ♥ Kwartjes ♥ ♥ ♥ 2018

♥ ♥ ♥ ♥ ♥
February 9, 2018 om 03:49
Oh! Herkenbaar! Let je even niet op, zit je al bijna op de 100 kilo!!! Nouja, voor jou is dat gelukkig alweer een tijdje geleden.
Ik wil ook die 8 weer graag op de weegschaal! (en dan denk ik eigenlijk meer aan 78 dan aan 88...)
Wat is jouw methode/hoe hou jij jezelf op koers?
Barbara
February 9, 2018, gewijzigd door Kwartjes op February 9, 2018 om 06:49
Hoi Angela,

De kilo's gaan eraf. Ga zo door!



Lieve wintergroetjes,

•..(¯`•´¯)*•❀•*(¯`Kwartjes´¯)*•❀•*(¯`•´¯)..•
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan