Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, June 28, 2017

Jolijt woog op het moment van schrijven 75.50 kg (bmi: 26.12).

Hoi buddies, hoe gaat het met jullie?

Hier nog steeds goede berichten, langzaam maar zeker gaat het lijntje naar beneden en komt zelfs de voor mij magische 75-kilo-grens in zicht.
Het daadwerkelijk overschrijden van die grens zal nog wel even gaan duren..... vrijdag ga ik op vakantie, bergwandelen in Oostenrijk, dus beweging genoeg, maar het hotel dat wij als uitvalsbasis hebben staat bekend om zijn heerlijke eten. Dus ik zal vast niet lichter terugkomen :)

Iedereen weer super veel succes!

Groetjes
Jolijt

June 28, 2017 om 07:40
Leuk hè Jolijt. Nog eventjes en je zit onder de 75 kg. Heel veel plezier in Oostenrijk. Met bergwandelingen verbrand je ook veel calorieën.



Liefs,

XXX
June 28, 2017 om 07:53
Kwam langs je pagina. Wat een goed resultaat heb je gehaald door gezond eten ! Gefeliciteerd en een prettige vakantie gewenst !

Groetjes
August 9, 2017 om 12:50
Hoe gaat het met jou Jolijt?

Fijne avond,

▂▃▄▅▆▇█▓Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ▒░Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ•❤•Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ♫Kwartjes♫Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ•❤•Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ░▒ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ▓█▇▆▅▄▃▂
August 17, 2017 om 09:28
Het gaat prima, ik ben nu onder de 75 kilo en in de zomer een beetje aan het freewheelen. Straks weer even de teugels wat strakker voor de laatste 3 kilo!
August 17, 2017, gewijzigd door Kwartjes op August 17, 2017 om 09:46
Keurig onder de 75 kg Jolijt. Een beetje freewheelen is ook wel eens fijn. Het regent hier. Bah!!!



Liefs,

˜”*°•.˜”*°• Kwartjes •°*”˜.•°*”˜
October 8, 2017 om 06:39
Lieve Jolijt,



Maak een gezellige dag van je 58ste verjaardag met al je dierbaren en geniet ervan.

Op naar de 59.

Klik op "Hoera".

Hoera

Liefs,

▂▃▄▅▆▇█▓Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ▒░ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ•❤•Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ♫Kwartjes♫Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ•❤•Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ░▒ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ▓█▇▆▅▄▃▂
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan