Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, July 3, 2017

Gekelogtenberg woog op het moment van schrijven 96.60 kg (bmi: 32.65).



De vorige week is goed gegaan. Tot en met de vrijdag. Zaterdag ging hier niet zoals gepland. Een feestje moest worden afgezegd en ik had wel voor 30 man hapjes in huis. Onze jongste zoon kwam ook nog met heerlijke zelfgemaakte sushi! Onze kinderen kwamen wel en we hebben een gezellige avond gehad. Ook een groot gat geslagen in de hapjes. Maar ja, die restjes hè!
Enfin, zondag wees de schaal een kilo meer aan en maandag was het wel iets beter, maar lang nog niet alles kwijt.
Vandaag ben ik weer goed bij de les. Alhoewel, op de verjaardag vanmorgen wel gebak genomen, maar daarna geen vergissingen meer. Lekker getennist en keurig gegeten vanavond. Gehaktballetjes, gemaakt door mijn man, gingen er goed in. Salade erbij en manlief nog gebakken aardappeltjes.
Vanavond naar de bridge. Dat koekje kan ik wel weerstaan. Dus nu kan ik al zeggen, het was een prima dag.
:gekelogtenberg:

July 3, 2017 om 13:39
En je weet het...... Slagroomtaart is veeeeeeeel minder erg dan appeltaart :)
Onbekend
July 4, 2017 om 02:16
Geke elke dag een nieuwe kans .
Gezonde keuzes maken en genieten valt niet altijd mee .
Succes .
July 4, 2017 om 04:25
Gebak vind ik ook heel erg lekker.
Vooral chocolade bollen . Daar geniet ik dan intens van.
Heel veel dingen weersta ik ook al met gemak.
Bewuste keuzes maken vind ik het allerbelangrijkste!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan