Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, July 9, 2017

Perryvanherpen woog op het moment van schrijven 112.80 kg (bmi: 30.92).

Gisteren een redelijke dag gehad. Lunchen in Den Bosch, 's avonds uit eten een daarna nog een feest. Mission impossible om dan niet te veel te eten. Uiteindelijk op het feest alleen maar water op en wat japanse mix. Vandaag lunchen bij mijn ouders waar het eten altijd in overvloed aanwezig is. Me netjes gedragen, net zoals op de kermis vandaag. Niets genomen. Nu een rustig avondje. Soepje met een broodje als avondmaal en hopelijk morgen weer een aardig resultaat op de weegschaal. Heb vandaag ook mijn maten gemeten. Ben benieuwd hoe deze er over een tijdje uitzien.

July 9, 2017 om 11:53
Goed gedaan Ferry. Ook ik ben nieuwsgierig naar de getallen.

Liefs en geniet van deze mooie zomerse avond,

˜”*°•.˜”*°• Kwartjes •°*”˜.•°*”˜
July 9, 2017 om 13:32
Ik hoop dat je een leuk weekend hebt gehad, al wat het zeker niet makkelijk wat eten betreft. Ik denk dat je het heel goed hebt gedaan en inderdaad... mission impossible. Al met al een prima week en kom maar op met het resultaat!
July 9, 2017 om 17:03
Het was inderdaad een leuk weekend. Mijn zoontje moeten missen ivm een teakwondo kamp. Wel met hem naar de kermis geweest ook al was hij doodop. Vananvond nog wat geklust en nu met een groot glas water op de bank hangen.
Onbekend
July 10, 2017 om 03:36
Dat zijn leuke dingen maar ook veel verleidingen. Knap als je die kunt weerstaan.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan