Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, July 25, 2017

Marthe135 woog op het moment van schrijven 67.20 kg (bmi: 22.98).

Even hier weer een update sinds een lange tijd!
Langzaam maar zeker gaat het steeds beter. Ik blijf stabiel tussen de 66 en 68. Als ik een keertje een terugval paar dagen heb en ik op 68.5 zit dan pas ik weer een paar dagen op en zit ik weer onder de 68. Daartussen is helemaal prima aangezien ik me dan goed voel en de kleding gewoon past.

Verder zit ik wel in de ziektewet. Dit omdat m'n bloeddruk zorgwekkend laag was weer de laatste meting. 81/56. De onderdruk wil maar niet boven de 60 komen.

Verder doe ik deze week mee aan de fiets 4 daagse. Vandaag was dag 1. Incl naar de stad en terug fietsen plus de route van 33km totaal 43km gefietst. Dat is verrassend goed gegaan! Verder is als doel morgen de route van 50 km. Zodat ik mezelf kan uitdagen. Maar ga mezelf niet te veel dwingen en lukt 't niet houd 't op!

Voor meer vragen stel ze gerust! Ik ben hier niet heel vaak meer maar ik dacht ff een update!

Hoe is het bij jullie?

July 25, 2017 om 10:27
Oooooh, wat een mooie foto Marthe! Wat heb je een mooi stabiel gewicht. Jammer dat de onderdruk zo laag blijft. Heel knap de je de Fiets Vierdaagse doet. Misschien zie ik je nog. Ik blijf mooi op gewicht.



Liefs en een fijne dag,

▂▃▄▅▆▇█▓▒░¸.•❤•.❀•☘•Kwartjes❤•☘•❀.•❤•.¸░▒▓█▇▆▅▄▃▂
July 25, 2017 om 13:10
:toppie:
kijk m'n ogen uit naar dit resultaat.
Zag het toevallig langskomen .
:greatjob2:
July 26, 2017 om 02:17
heel goed en leuk wat van je te horen.
Groetjes appelperzik

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan