Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, September 3, 2017

NewMar woog op het moment van schrijven 82.10 kg (bmi: 27.43).

Afgelopen week zes keer de sportschool bezocht voor steeds wat korte trainingen. Vandaag 18 holes golf gespeeld, dus zeker 10km gelopen al met al.
Het gaat weer de goede kant op met het gewicht en de 80 komt steeds dichterbij. Ik kijk uit naar die mijlpaal. Maar ik heb het natuurlijk zelf in de hand hoe snel dit gaat gebeuren.
Aankomende week geen verleidingen van etentjes buiten de deur. Dus de omstandigheden zijn gunstig om weer een stap richting het einddoel te zetten....
Zoals altijd: ik hou jullie op de hoogte!

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan