Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, October 9, 2017

Nachtzuster1956 woog op het moment van schrijven 69.40 kg (bmi: 26.12).

Terug van vakantie.

Tien dagen vakantie zitten er op. We zijn naar Ibiza geweest en hebben nog prachtig weer gehad. Een goed hotel, heerlijke wandel boulevard en de plaatselijke busstation op redelijke loopafstand, zodat we gebruik van het lokale vervoer konden maken.
Helaas ook een situatie mee gemaakt die mij direct aan mijn broer lieten denken.
Maar in principe hebben we een heerlijke vakantie gehad waar we nog met veel plezier op terug kijken.

Het eten in het hotel was zoals in bijna alle hotels. Engels georiënteerd. veel vet eten.
het is dan ook niet zo verwonderlijk dat ik zwaarder terug kwam dan ik was.

Eenmaal thuis werden we opgewacht door onze oppas voor de poes. die stond klaar met champagne en bosche bollen omdat haar broer (mijn man) jarig geweest was in de vakantie. onder de mom, van dit kan er ook nog wel bij de bol ook nog opgegeten,

Maar aangezien zij bij onze vakanties altijd op de poes past en ook altijd gebak heeft gehaald als wij thuiskomen, heb ik haar gezegd dat ik het heel lief vind maar ook gevraagd dit niet meer te doen. ook erbij gezegd waarom.
Ik ben opgegroeid met dat er geen eten weggegooid wordt (het valt altijd te gebruiken) en wie zit het overgebleven gebak altijd op te eten........ eigenlijk hou ik meer van hartig dan van zoet.
Ook wonen wij direct tegenover het winkelcentrum, dus kunnen we per dag halen wat we nodig hebben. we hebben dus meestal alleen wat je nodig hebt in de koelkast.

Inmiddels de vakantie was bijna weg, mijzelf weer op gezond eten neer gezet. we gaan de goeie kant weer op.



October 9, 2017 om 06:49
Genoten van je vakantie op Ibizza. Toch wel wat aangekomen en dan komt de oppas ook nog met lekkers. Wel heel lief natuurlijk, maar als je wilt afvallen ...... Alsnog van harte gefeliciteerd met je man. Super dat je weer gezond gaat eten. Zet 'm op hoor.



Lieve herfstgroetjes en een fijne dag,

:bladeren6: .•.•.❀•. Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ Kwartjes Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ .•❀.•.•. :bladeren6:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan